極光跑者

Date : 2009.11.29

Place : 金山青年活動中心

Event : 2009 Miuno 馬拉松接力賽

賽前部分隊友臨時有事, 經過七拼八湊, 調整棒次, 再度以極光跑者參賽. 

拂曉出擊

今天教練安排我跑第一棒, 距離5.1k,出了金山青年活動中心, 長下坡跑的比較保守, 到了平路階段再開始加速. 去程逆風, 跑起來很有挑戰性.

謝謝每一位隊友認真的踏出每一個步伐 ( 克里斯因還需照顧家裡小朋友, 先行離開). 跟教練是在2007 台北馬拉松認識的, 當天創自己馬拉松最佳成績, 教練辦慶功宴招待選手去吃大餐, 2008 台北馬拉松賽後教練, 邀大家去教練家中, 師母親自下廚, 那場辦桌.吃起來有媽媽的味道. 我永遠記得教練跟我說的 " 每一個腳步, 每一個呼吸, 都要超越前一秒的自己, 所以我每一場路跑賽, 不管成績如何, 都是全力以赴.

特別謝謝山地 擔任第八棒, 我們才能完成比賽

真開心成績一年比一年進步

山地 和 Teresa 是隊上唯二連續三年都下場的選手, 建議2010 參賽時由極光跑者路跑社社費補助免收VIP 2 人組報名費

希望大家愈跑愈健康, 愈來愈開心

感謝Max 騎車沿途幫大家拍照

賽前 草嶺古道團隊默契練習 : 東北季風的風雨,讓大家更團結在一起

連續三年的團隊練習活動 : 2007 : 金山單車逍遙遊, 2008 基隆紅淡山踏青之旅, 2009 草嶺古道秋茫健行, 讓大家默契愈來愈好.

今年隊服 : 是(贏) 銀灰色嗎 ?

Thumbs up : 2010 再一起組隊參加

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