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材料:
** 大蒜
** 鹽
** basil
** 菠菜 ~ ( 我是懶人煮法 ~ 用的是冷凍菠菜 ~ 已經切好的 ~ 如果是冷凍的話 ~ 記得要化冰 ~ 把水擠乾 ~ 你當然可以用新鮮的)
除了菠菜外 ~ 我也用過四季豆,蘆筍都不錯。
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材料:
** 薄雞片
** 起司片 ~ mozzarella,swiss,provolone 這三種都可以
** honey ham ~ 蜜汁火腿片 ( 我用的是 boar's head 牌 ~ 甚麼牌子都可以)
我用過 pepper ham ~ 很辣 ~ 好吃 ~ 但不適合孩子
我用過 prosciutto ~ 太鹹 ~ 貴又不好吃
我用過 virginia ham ~ 味道不夠 ~ 平淡無奇
最後還是 honey ham 最適合 ~有點蜜汁加鹹味 ~ 味道剛好
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把 蒜頭 跟 basil 切碎 ~ 放進小碗的橄欖油裡泡 15 分
把 少許鹽 ,雞片,醃過的橄欖油 都倒進袋子裡,均勻一下
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順序 ~ 從下到上 :
雞片一塊
兩到三片 honey ham 蜜汁火腿
起司 (我發現把起司,撕成兩片,放在頭跟尾,比較好捲一點)
菠菜
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把菠菜包起來,捲起來
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捲好後,開口朝下,一個一個排排放好後,就可以進烤箱了。
以前孩子還小時,我前一天就做到這裡,第二天放進烤箱就ok了。
375 度 ~ 烤 30 - 40 分鐘 ~ (烤太久肉會乾掉 ~ 雞肉烤黃了 ~ 就表示太乾了)
這是小妮子的手,這道菜是她做的,我在旁邊照相。
發現我正要照捲好的樣子時,二小姐叫我,然後就忘了,歐巴桑腦筋不靈光了,有問題 !
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烤好後,把雞捲切成片狀,我家孩子說 ~ 這是 chicken sushi 雞肉寿司
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小胖看兩個姐姐在廚房裡幫忙,他吵著也要。
我說: "等下姐姐把麵包切好後,你來刷一刷!" (刷橄欖油)
幾分鐘後,不見小胖,我在廁所裡找到他,看到他在刷牙,我嚇一跳問他: "你為什麼現在刷牙?"
小胖: "妳不是叫我刷一刷嗎?"
我: "OH MY GOD !!!! 是刷麵包 ~ 不是刷牙!!!" 甚麼時候變的這麼聽話啦??
兩個姐姐已經笑歪了!