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人生的十樂與十得
十樂
(一)「知足樂」→名也不貪，利也不貪，適淺寡欲，知足勝過長生藥。
(二)「天倫樂」→賞心於夫妻、父子、手足、同學之情中，則飄飄欲仙也。
(三)「運動樂」→牢記“生命在於運動”，動則長壽。
(四)「助人樂」→多想別人，少想自己，把幫助別人當做最大的快樂。
(五)「忘年樂」→人雖老，忘年之交不可少，要不拘年歲行輩而多與青少年交朋友甚至和幼兒騎竹馬，返老還童，分享少年之樂。
(六)「忍讓樂」→忍一時風平浪靜，讓一步海闊天空。在不觸犯原則的小事上，忍讓可貴，吃虧是福。
(七)「寬容樂」→寬乃寬心，容乃容人、容事。嚴於律自，寬以待人，豁達樂觀，心情舒暢。
(八)「讀書樂」→知識是人的精神糧食，活到老、學到老，是人類至高無尚的追求，也是生命快樂的需要。
(九)「想像樂」→對往事的回憶和對美好未來的憧憬。回憶年少時的順心如意，可使人沉浸在快樂幸福之中，勾畫未來幸福生活的美景，可增加對生活的信心。
(十)「平靜樂」→靜乃安靜、清靜、文靜、心靜，靜則天地寬，情緒穩。在平時生活中，任爾東西南北風，我乃穩坐釣魚船。
十得
(1)『看得遠』←凡事眼光要看遠一點，看不慣的事隨著時間的推移慢慢地適應．
(2)『想得開』←一切事情都要想得開，不要為一點小事而傷神勞心．
(3)『吃得好』←平時要注意營養，不斷地調劑營養成份，盡量使營養能夠合理滿足身體需要．
(4)『睡得香』←睡眠充足，保證每天睡足9-10小時,中午一小睡.
(5)『走得慢』←每天徒步走半個小時，生活節奏放慢一些．
(6)『勞得當』←每天堅持搞點輕微家務，不要勉強參加激烈活動．
(7)『練得勤』←要經常鍛鍊身體
(8)『遊得廣』←經常出去旅遊觀光，欣賞祖國風光，陶冶情操．
(9)『生得樂』←生活要快樂、瀟灑，盡量消除煩惱．
(10)『活得久』←有目標，生活才會有奔頭．爭取活到人類的本來壽命，至少要活到一百歲分享好文章
平安歌
作詞：聖嚴法師
作曲：王建勛
編曲：李秉宗
遇到天搖地動，心安就有平安；
遇到驚濤駭浪，心安就有平安；
遇到水火風災，心安就有平安；
遇到兩軍交戰，心安就有平安；
遇到社會亂象，心安就有平安；
遇到強盜壞人，心安就有平安；
遇到怨家債主，心安就有平安；
遇到威脅利誘，心安就有平安；
遇到意外病傷，心安就有平安；
遇到情感折磨，心安就有平安；
遇到事業不順，心安就有平安；
遇到工作困難，心安就有平安；
遇到家庭失和，心安就有平安；
遇到親友背離，心安就有平安；
遇到逆境相逼，心安就有平安；
遇到修行障礙，心安就有平安。
常念觀音聖號，永保心安平安，
常用四它祕訣，永保心安平安。
凡事要面對它，並且要接受它，
想辦法處理它，最後要放下它，
