赤腳大仙的筆記本

在民俗醫療整復的項目裡.處理肩頸部位的酸痛.強直.一直是占了營業項目裡的最大宗.其實如果懂得一些基礎的辨症.修正自己的姿勢.隔離風.寒.濕邪的侵襲.很多的肩頸僵硬.酸痛.是可以有效的避免. ...《 詳全文 》

      以下的方法.可以讓你在兩分鐘之內舒緩下背部.以及腰部的酸麻脹痛.就像變魔術一樣.神奇得不得了.動作簡單易學.現在請站起來跟著我一起做: (一)    首 ...《 詳全文 》

每次便便經過肛門都會痛 是刺痛(便便是軟的) 然後擦屁屁是一兩滴血 但是擦掉以後就好了 平常沒便便時屁股都不會痛 若看醫生要掛哪一科呀??? 這個問題看樣子應該是屬於中醫所說的<腸燥>.但 ...《 詳全文 》

                 飛吧       揚起臂膀振翅飛翔        ...《 詳全文 》

小李的動作比我快.資料做的更用心.所以撿現成的來用啦~ http://www.wretch.cc/blog/kabro/12877077 ...《 詳全文 》