親愛的朋友:這是一個健康與自由的園地,我們已撒下健康與自由的種子,願您我ㄧ起來耕耘,讓健康與自由遍地開花結果,讓我們的夢想成真,願與您分享優質文章並體驗新生活,(健康與自由)並不是口號而是現在進行式!願大家和我快樂和健康的享受豐盛人生的每一刻!
親愛的朋友:這是一個健康與自由的園地,我們已撒下健康與自由的種子,願您我ㄧ起來耕耘,讓健康與自由遍地開花結果,讓我們的夢想成真,願與您分享優質文章並體驗新生活,(健康與自由)並不是口號而是現在進行式!願大家和我快樂和健康的享受豐盛人生的每一刻!
我在等你說謝謝
一輛高級轎車從度假村出來後,在鄉村的泥道上拋錨了,身穿名牌西服的車主焦急地對圍觀的人喊著:「你們有誰願意幫我爬進車底鎖一下螺絲啊?」
原來他的車,油管出了問題,漏出來的油已經流到地面,而那裡離最近的加油站有上百公里,難怪他急得像熱鍋上的螞蟻。
他身旁打扮妖豔的女子說:「重賞之下,必有勇夫!」
於是他趕緊掏出一張大鈔:「誰幫我鎖緊,這錢就是他的了!」
圍觀的人群裡有個小夥子動了一下,卻被他的同伴拉住:「別相信有錢人的話!」
這時只見一個小孩子走了過去,說:「我來吧。」
操作很簡單,小孩在那人的指揮下不到一分鐘就鎖好了,爬出來後他就用期待的眼神看著那人,男人剛想把那張鈔票遞給小孩,卻被女人喝斥住了:「你還真打算給他啊?給他一點零錢就好了!」
男人從女人手裡接過零錢遞給小孩,小孩搖了搖頭。
聽見人群中的噓聲,男人又加了點錢,小孩子還是搖頭,男人有些生氣了:「你嫌少?再嫌,錢都不給你了。」
「不,我沒有嫌少,我的老師說,幫人是不要報酬的!」
男人很納悶:「那你怎麼還不走?」小孩說:「我在等你跟我說謝謝!」
你的頭腦創造了天堂與地獄
你想成為什麼樣的人,你就能成為那樣的人,你的頭腦創造了你的地獄,也創造了你的天堂。
關鍵在於你朝哪一個方向移動,這一切都是你自己的選擇,你所擁有的人生最大的權力就是「選擇的權力」!
大腦決定了天堂和地獄,有一個著名的寓言︰
有一個人在旅行時偶然進入了天堂,天堂裡長著一種能滿足你心中願望的樹,你只要坐在樹底下,你所想得到的東西就會立刻被實現。
那個旅人己經很疲倦了,所以他睡在那棵樹下,當他醒來的時候,就立刻出現了不知從何而來的、飄浮在空中的各種美食。
因為他己經很餓,馬上吃了起來,當他吃飽了,心裡很滿足,另外一個想法從他內部升起︰「如果能有一些飲料的話更好」於是名貴的酒出現在他眼前。
喝下了那些酒,他開始懷疑︰「這到底是怎麼回事呢?我是不是在做夢或者是一些鬼在作弄我?」
接著,就有一些鬼出現了,他們很兇猛、很可怕,令人噁心,所以他開始顫抖,然後,有一個想法從他心裡升起︰「我一定會被殺掉……」最後,他果然被殺掉了。
這是一個很有意思的寓言,它的寓意是,你的頭腦就是那棵可以滿足願望的樹,不論你想什麼,遲早它都會被實現。
你的頭腦創造了你的地獄,也創造了你的天堂,關鍵在於你朝哪一個方向移動,這一切都是你自己的選擇,你所擁有的人生最大的權力就是「選擇的權力!」
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換個角度看人生大不同
另外一則老故事:
有兩個人到非洲去推銷鞋,結果兩個人回來後回報的內容是一樣的,但情緒狀態是完全不一樣的。
一個人很沮喪,他說︰「這個地方鞋子是推銷不出去的,沒有市場,因為那裡根本沒有人穿鞋。」
另一個人則很興奮,眉飛色舞的說︰「太棒了﹗那裡的人都沒有穿鞋,這將是一個巨大的市場呀!」
一位老師在講課,其中一段是讓我們觀看投影片,內容是關於是20%的人與80%的人的區別,看完之後深有感觸。
是的,我們身邊確實有這樣一些人,他們擁有常人不可理解的精力與能量,儘管外在的境遇與他人是一模一樣的,但他們依然樂觀、自信,這一類的人才擁有成功而又快樂的人生。
他們創造了自己的天堂,另一些人則在天堂與地獄之間來來回回。
我有一位朋友,由於她的工作需要打陌生電話,尋找新的客戶。
有一天,一位客戶答應跟她見面,那天下著雨,她換了三輛車才來到那家公司,她剛坐定,那位客戶冷冷地對她說︰「今天請你來,就是要對你說,以後不要隨便給人打電話!」
出門的時候,她有一個念頭升起了︰「我工作生涯中最困難的事情今天發生了,今後還有什麼事比這更困難的呢?」想到這裡,她的嘴角露出了一絲微笑。
那一刻很美妙,她戰勝了自己!這就是積極思考的力量!
當一個人擁有了這樣的力量與勇氣,還有什麼夢想無法實現的呢?
思維決定人與人的差異
人與人之間的差別在於哪裡呢?我認為,關鍵的不同就在於一個人的思惟模式,這一模式己經跟隨了我們好多年了,如同我們的隱形伴侶。
有一些朋友上了很多成功學大師的課,也讀了無數勵志的書,如果他的思維模式沒有改變的話,他還會是老樣子;但如果他的思維模式改變了,那就一切都改變了。
我們常說︰外在發生的一切,其實是反應我們內在心靈世界的一面鏡子。
如果我們的內在世界發生了改變,變得更豐盛,那麼,外在世界的一切也就會變得豐盛起來。夢想也會一一實現。
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我在知見心理學創始人恰克博士的課上,聽他講了這麼一個故事︰
有一個年輕人,偷了鄰居家的一只狐狸,結果,鄰居找上門來了。這個年輕人正襟危坐,若無其事地與鄰居談笑風生。
他把狐狸藏在他的腰裡,當他正與人談笑風生之際,狐狸開始一小口一小口地吃他的肉,那個年輕人忍著劇痛依然如故,一副若無其事的樣子,結果,鄰居剛走,他就暴斃了。
恰克告訴我們︰吞噬我們的力量,是我們內在的模式!所以,你擁有什麼樣的思惟模式,就決定會有什麼樣的人生。
外在的一切境遇是不重要的,重要的是你如何來看,如何行動。
或者你也可以找一個可信任的專業人士來看,聽聽他的意見。
TIPS‧如果你想要更深入地了解自己的內在,你可以這樣做:當外在世界發生了與你的主觀願望不符的情形時,也許你會有憤怒,也許你會傷感,這時,好好觀察你自己,你的內在發生了什麼?
你的情緒背後是什麼?你有哪些念頭?如果可能的話,把這些情緒、念頭與感受寫在本子上,過一段時間,你把自己當作是一個智慧老人來看這些文字,看看你的內在模式,看看你的頭腦創造了什麼。
寬容心
這事發生在普吉島的ClubMed渡假村,那時我在那裡擔任中英文的翻譯公關。
有一天,我在大廳裡,突然看見一位滿臉歉意的日本工作人員,安慰著一位大約四歲的西方小孩,飽受驚嚇的小孩已經哭得精疲力盡了。
問明原因之後,我才知道,原來這位日本工作人員,因為那天小孩較多,一時疏忽,在兒童網球課結束後,少算了一位,將這位澳洲小孩留在網球場。
等到她發現人數不對時,才趕快跑到網球場,將這位小孩帶回來,小孩因為一個人在偏遠的網球場,飽受驚嚇,哭得浠浬嘩啦的。
現在澳洲媽媽出現了,看著自己的小孩哭得慘兮兮的。
如果你是這位媽媽,你會怎麼做?
是痛罵那位工作人員一頓?
還是直接向主管抗議?
或是很生氣的將小孩帶離開,再也不參加『兒童俱樂部』了?
都不是!請看--
我親眼看見這位媽媽,蹲下來安慰四歲的小孩,並且很理性的告訴他:『已經沒事了,那位日本姊姊因為找不到妳而非常的緊張難過,她不是故意的,現在你必須親親那位日本姊姊的臉頰,安慰她一下!』
當下我只見那位四歲的小孩,墊起腳跟,親親蹲在他身旁的日本工作人員的臉頰,並且輕輕的告訴她:『不要害怕,已經沒事了!』
就是要這樣的教育,才能養出寬容、體貼的孩子吧!
體貼別人,也等於體貼了自己的心。
偷一點兒時間給愛你的人
我好幾次無意中聽到他在電話裏和妻子說謊,明明加班加到晚上九點就可以結束,他卻對妻子說可能要到十點鐘。
每一次我們走出公司的大門了,他卻在電話裏對妻子說還在加班。
那次他過生日,邀我們去他家做客,看上去夫妻兩個竟是感情極好的樣子。他的妻子笑的溫婉,看他的眼神充滿愛意。或許他的妻子還蒙在鼓裏。
又有一次,我們加晚班從公司出來,已是繁星點點,他的手機響起,他走到邊上接電話,聲音壓的很低,我還是聽到他在說:「我還在開會,還有一會兒才能回去,別等我。」
我以為他偷得這一會兒時間,必定要赴另一個溫柔鄉,沒想到他搭了我的車,中途下車,在路邊一個小攤上買了一個烤紅薯捂在懷裏,然後在自家樓前下車,徑直回家去了。
我心裏直犯嘀咕,這人真奇怪,明明馬上就要回家,偏偏跟妻子說還要等一會兒,這唱的是哪出戲啊?
終於忍不住問他,他笑了笑說:「每天早出晚歸的,一天就那24小時,要上班,要應酬,要休息,對老婆又不能怠慢,只好偷一點兒時間給她了。」
他說,他的婚姻也曾經危機四伏,妻子雖然知道他忙,經常要加班,但被冷落的感覺還是讓她心生怨意。
在冷戰中,他慢慢意識到在忙也不能忘記表達愛,不能因為工作忙就讓妻子體會不到被愛的感覺。
怎樣讓妻子體會到自己的愛,他頗費了一番苦心。
有一次,他不等應酬結束就提前回家,發現妻子因為他的提前歸來而高興的時候,他心有所感,決定偷一點兒時間給她愛。
後來,他隔三差五地故意把回家的時間說的遲一點兒,下班後,他會順路買點妻子喜歡的東西回去,然後告訴妻子是提前從酒席上離開的,或者是為了早點兒回家而加快了工作速度。
妻子原本以為他晚些回家,看到他提前回來,心中自然高興,對老公也就有了更多的體諒。
他笑著說:「你看,我的老婆就是這麽一個容易滿足的人,她其實並不要我做多少家務,她只要被人牽掛就會感到幸福。」
在不斷的奔波中,我們給不了愛的人那麽多,只好偷一點兒時間給她。
這句是平凡人的真愛吧,也是愛的智慧。
我想起自己的老婆,或許我也應該做一件小事讓她感受到我的綿綿愛意,也許為她做不了太多,但是,每天給她一封E-mail,或者一句問候,或者早點回家,應該是可以做到的。
挖井與挑水
從前,有二個樵夫住在隔壁,所謂隔壁是隔壁那座山!
這二座山之間有一條溪,於是這二個樵夫每天都會在同一時間下山去溪邊挑水,久而久之他們便成為好朋友了。
就這樣時間在每天挑水中不知不覺己經過了五年,突然有一天左邊這座山的樵夫沒有下山挑水。
右邊那座山的樵夫心想:「他大概睡過頭了,便不以為意。」
哪知第二天左邊這座山的樵夫還是沒有下山挑水!第三天也一樣!過了一個星期還是這樣。
直到過了一個月右邊那座山的樵夫終於受不了,他心想:「我的朋友可能生病了,我要過去拜訪他,看看能幫上什麼忙。」
於是他便爬上了左邊這座山,去探望他的老朋友。
等他到達左邊這座山的山腰,看到他的老友之後大吃一驚,因為他的老友正在茅舍前耍太極拳,一點也不像一個月沒暍水的人。
他好奇地問:「你巳經一個月沒有下山挑水了,難道你可以不用喝水嗎?
左邊這座山的樵夫說:來來來,我帶你去看。
於是他帶著右邊那座山的樵夫走到茅舍的後院,指著一口井說:「這五年來,我每天斬完柴後,都會抽空挖這口井,即使有時很忙,能挖多少就算多少。」
如今終於讓我挖出井水,我就不必再下山挑水,我可以有更多時間練我喜歡的太極拳,哈哈。
在天黑的時候星星就會出現
天絕不會把人逼到死角,而不給他一條生路!
真的,人都有其潛力、適應力,只要有信心、有勇氣,必能「絕處逢生」,老天一定會給人一線活下去的生機!
人在遇見挫敗、事事不順、或走投無路的時候,一定很沮喪,甚至覺得老天不公平—「天哪,天下如此廣大,怎會沒有我容身之處?」
有些人更是想自殺算了,一了百了,活得這麼苦、沒尊嚴幹什麼!
十八年前,在印度的米爾納德邦,有一個單身漢叫做斯瓦米,他沒受過什麼教育,只能以做苦力為生。
後來,經濟不景氣,他的工作機會愈來愈少,最後窮極潦倒、三餐不繼,生活面臨危機,只好四處乞食謀生。
可是,印度的窮苦人家何其多,乞丐也是到處都有,很難乞討。
唉,人窮,沒有家、四處流浪,真是令人難過呀!
這個單身漢身無分文,全身髒臭,他心想,與其最後被活活餓死,倒不如先自我了斷,有尊嚴地解決自己算了!
於是,斯瓦米撿起路邊的一大塊玻璃,搗成碎片,一片片地吞服下肚;他想,這樣,玻璃碎片在肚子裡,不能消化,他一定會痛苦萬分,最後就可以一命嗚呼、命歸西天了。
可是,當他吞下一大堆碎片玻璃後,隔天醒來,他竟然平安無事!
嘴巴沒有破、肚子也沒有痛,大便也正常;更令人驚訝不解的是,他的精神竟然是神采奕奕,一點不舒服的感覺都沒有!
天哪,怎麼搞的,怎會有這種怪事?
吃玻璃,像吃洋芋片一樣,「卡滋、卡滋」一口口地吃,他的肚子居然都不會痛?
斯瓦米後來又再吃了一些玻璃碎片,隔日醒來,肚子依然完好不痛。
這時,他才發現,他的肚子擁有「消化玻璃」的特異功能!
當這流浪漢把這件事告訴他的朋友時,當然所有人都不肯相信,都覺得他「發神經、亂講話、腦袋壞了」!
可是,他馬上在朋友面前示範,當場吃下玻璃碎片,讓他的朋友們個個看得目瞪口呆,不得不信!
後來,斯瓦米受到了鼓舞,他不想死了,他重新振奮自己,開始施展「表演吃玻璃」的絕技!
十八年來,他神采飛揚,充滿自信地到處表演吃玻璃的功夫,也靠著吃玻璃,賺了不少鈔票和快樂!
他說,除了「汽水瓶」真的太硬,他無法消化之外,其他的玻璃他都照吃不誤!
其實,很多人都有許多與生俱來的潛力,只是自己不知道,所以無法發揮!
就像我在三十四歲之前,我很少寫稿,也不知道自己可以「寫書」,更沒有機會上台「演講」,不知道自己可以站在講台上,與別人滔滔地分享!
而在更早,二十四歲之前,我失業、沒有工作,只知專心唸書,準備托福考試;然而,「上天絕不會把人逼到死角,而不給他一條生路!」
真的,人都有其潛力、適應力,只要有信心、有勇氣,必能「絕處逢生」,老天一定會給人一線活下去的生機!
曾在報上看過一位署名「老講」的讀者提到,英文中的stressed(壓力),與desserts(甜點)兩字,有很微妙的相關。
是什麼相關呢?仔細一瞧,好像沒什麼關係嘛!
可是,再看一下,咦,stressed這個字從後面倒過來拼寫,不就是desserts嗎?
所以,「Stressed is just desserts if you can reverse.」(壓力就是甜點,只要你能逆向觀看。)
哈,這真是有趣的妙論呀!
人生之中,有許多「壓力、挫折」,但只要轉個念、換個角度看,它也就是我們生命中的「甜點」呀!
此外,也有人說:「人生就像一碗飯,一半是甜的,一半是苦的,你不知道會先吃到哪一邊,但終究必須把飯吃完。」
是呀,生命有甜、有苦、有酸、也有辣;但都必須去經歷它、走過它呀!
在北京清華大學的學生餐廳,有一位二十八歲的饅頭師傅小張,他雖然所受的教育不多,每天都在食堂裡做饅頭,辛苦工作十一個小時,但在休息時間,他自學英文,也把握各種機會開口說英語,結果,他的托福成績考了六百三十分。
小張說,他第一次開口說英語,是幾個學生在等著拿飯時,等急了,他就脫口而出:「Would you please wait for a while ? Thank you for your patience.」(請等一下好嗎?謝謝你的耐心。)
小張這麼一說,在場的學生都大吃一驚—天哪,這個饅頭師傅竟然會說英語?
可是,這真的是他自修英語的成果呀!
小張說,他有三個夢想:「一是出國唸書,二是寫書,三是當一名新聞記者。」
他又說:「一輩子總要出一次國,人生才完整。」
如今,很多清大學生特別跑到餐廳,來一睹托福高手、會說英語的饅頭師傅;而小張也說:「我是一個敢於作夢的人!敢在賣飯窗口大膽地說英語,就是對我自己的最大挑戰!」
哇,我真是感動!
一個人「輸在起跑點」又何妨?人生路很漫長,只要「變」,就能「通」呀!一個人,不求改變,就一定會失敗呀!
所以,曾有一前輩說:「在天很黑的時候,星星就會出現!」
的確,在逆境中、在黑暗沮喪的心情中,只要勇敢地用腳把憂鬱踢走,那麼,星星就會出現,人的生命,也就會「發現光明」啊!
親愛的朋友們,我相信,不管多困難多難過 天無絕人之路 活著就是有希望!
我更相信,只要突破這層難關,我們將活得更精彩!生命將更加多采多姿!
親愛的!光亮使我們看見許多東西,也使我們看不見許多東西,假如沒有黑夜,那我們便看不見滿天的星辰。
因此,即便是曾經一度使我們難以承受的痛苦磨難,也不是完成沒有價值的,它能使我們的思想及人格更趨成熟,使我們更有能力去承擔一切。
所以,親愛的!當困難和挫折來臨時,我們應平靜面對,樂觀的來處理。
心理貧窮
(1)
從前,有兩位很虔誠、很要好的教徒,決定一起到遙遠的聖山朝聖。
兩人揹上行囊、風塵僕僕地上路,誓言不達聖山朝拜,絕不返家。
兩位教徒走啊走,走了兩個多星期之後,遇見一位白髮年長的聖者。
這聖者看到這兩位如此虔誠的教徒千里迢迢要前往聖山朝聖,就十分感動地告訴他們:「從這裡距離聖山還有十天的腳程,但是很遺憾地,我在這十字路口就要和你們分手了;而在分手前,我要送給你們一個禮物!」
什麼禮物呢?就是你們當中一個人先許願,他的願望一定會馬上實現;而第二個人,就可以得到那願望的兩倍!」
此時,其中一教徒心裡一想:「這太棒了,我已經知道我想要許什麼願,但我不要先講,因為如果我先許願,我就吃虧了,他就可以有雙倍的禮物!不行!」
而另外一教徒也自忖:「我怎麼可以先講,讓我的朋友獲得加倍的禮物呢?」
於是,兩位教徒就開始客氣起來,「你先講嘛!」
「你比較年長,你先許願吧!」
「不,應該你先許願!」
兩位教徒彼此推來推去,「客套地」推辭一番後,兩人就開始不耐煩起來,氣氛也變了:「你幹嘛!你先講啊!」
「為什麼我先講?我才不要呢!」
兩人推到最後,其中一人生氣了,大聲說道:「喂,你真是個不識相、不知好歹的人耶,你再不許願的話,我就把你的狗腿打斷、把你掐死!」
另外一人一聽,哇,我的朋友居然「變臉」,竟然來「恐嚇」我!
好吧,你給我記住,你這麼無情無意,我也不必對你太有情有義,我沒辦法得到的東西,你也休想得到!
於是,這一教徒乾脆把心一橫,狠心地說道:「好,我先許願!我希望──我的一隻眼睛──瞎掉!」
很快地,這位教徒的一個眼睛「馬上瞎掉」,而與他同行的好朋友,也立刻「兩個眼睛都瞎掉」!
原本,這是一件十分美好的禮物,可以使兩位好朋友互相共享,但是人的「貪念」與「嫉妒」,左右了心中的情緒,所以使得「祝福」變成「詛咒」、使「好友」變成「仇敵」,更是讓原來可以「雙贏」的事,變成兩人瞎眼的「雙輸」!
(2)
在巴拉圭有一對即將結婚的未婚夫妻,很高興地大喊大叫、相互擁抱,因為他們中了一張「高額彩券」,獎金是七萬五千美金,折合台幣約兩百零六萬元。
可是,這對馬上要結婚的新人,在中獎後隔天,就為了「誰該擁有這筆意外之財」而鬧翻了;兩人大吵一架,並不惜撕破臉、鬧上法庭。
為什麼呢?
因為這張彩券當時是握在未婚妻柯莉雅的手中,但是未婚夫馬提內茲則氣憤地告訴法官:「那張彩券是我買的,後來她把彩券放入她的皮包內,但我也沒說什麼,因為她是我的未婚妻嘛!可是,她竟然這麼無恥、不要臉,居然敢說彩券是她的、是她買的!」
這封未婚夫妻在公堂上大聲咆哮,各說各話,絲毫不妥協、不讓步,所以也讓法官傷透腦筋。
最後,法官下令,在尚未確定「誰是誰非」之時,發行彩券單位暫時不准發出這筆獎金!
而兩位原本馬上要結婚的「佳偶」,因爭奪獎券的歸屬而變成「怨偶」,雙方也決定「取消婚約」。
有人說:「結婚,經常不是為了錢;離婚,卻是經常為了錢!」
的確,人的私心、貪婪、嫉妒,常使人跌倒,重重地跌在自己「惡念」的禍害裡。
事實上,我們所擁有的,並不是「太少」,而是「慾望太多」;慾望太多的結果,就使自己「不滿足」、「不知足」,甚至憎恨別人所擁有的、或嫉妒別人比我們更多,以致心裡產生憂愁、憤怒和不平衡;慾望太多,就是「心理貧窮」!
14個小方法巧除鞋臭腳臭
夏天快到了,穿了一天的鞋和襪子上的臭味就變得更加明顯,和人交往時常常令人尷尬。其實,腳臭不僅影響情緒,有些人還因為腳臭背上了包袱,甚至產生了自卑感。
那麼,鞋為什麼會臭?
這是由於腳心多汗的緣故。腳心每平方厘米有620個左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143~339個,也就是說,手心、腳心比其他部位的汗腺多出數倍。當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候,汗液就會大量分泌出來。
汗液裡除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。在多汗條件下,腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白,加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會發出一種臭味。如果穿的又是捂得很嚴實的旅遊鞋、球鞋、皮鞋,空氣不流通,臭味就會越積越濃,一旦鬆鬆鞋帶,這種臭味就會撲面而來。
除鞋臭腳臭的幾個小竅門:
1、鞋子內放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑)。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。
3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1至2次。
4、洗腳時,在水中加入米醋10至15毫升,調勻後,將雙腳放入浸泡15分鐘左右,每日一次,連續泡三至四天,腳臭即可消失。
5、洗腳時,在熱水裡加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可去除腳臭。
6、葛根15克,研成細末,加白酒15克,再加適量水,煎後洗腳,每日一次,連續一周後,可除去腳汗引起的腳臭。
7、每晚臨睡前,用棉球或布頭蘸小許酒精,均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內,待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩周後,鞋就不會發出臭味了。
8、取適量脫水明礬或干石灰粉,用小布袋裝好,每晚臨睡前放置鞋內。
9、把幾粒樟腦丸壓成粉末,撒在洗乾淨的鞋內,在墊上一塊鞋墊,這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸,裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用,能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌,這樣就不會有臭味了。
10、新買回的膠、球鞋,在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收為止),待其晾乾後,穿起來就不會產生臭味了(如是舊膠、球鞋,將其洗淨後亦可同法處理)。
11、將干茶葉(泡過的也可)包放入鞋內可去除異味。
12、冬瓜皮:冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效,可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣,又治腳臭,一舉兩得。
13、襪子也很容易有臭味,在洗襪子的水裡倒入少許白醋,泡一會兒,再用清水洗淨,這樣不但可以除去臭味,還能起到殺菌的作用,或馬上改穿aPure除臭襪除去因為排汗襪子無法通風的問題。
14、鞋櫃裡的臭味也很好解決。只要在鞋櫃中放入一塊香皂,就能輕鬆去除鞋櫃中的臭味了,打開鞋櫃還有好聞的香味呦。
孔子的補習收費表
由於考試制度使然,補習教育成為中國平常求學的過程。
如果回到歷史,將會發現,至聖先師孔子其實是世界第一個開補習班的人。
他不僅有教無類,連補習費怎麼算,學生可享受什麼福利,都有明確的規定。
孔子的補習收費如下:
[ 三十而立 ]:繳三十兩者,只能站著能聽課。
[ 四十而 不惑 ]:繳四十兩者可以發問,直到你沒有疑問為止。
[ 五十而知天命 ]:繳五十兩者,可 以知道明天小考命題的題目。
[ 六十而耳順 ]:繳六十兩者,考試 時,老師可以在你耳邊提醒答案,直到考順手為止。
[ 七十而 從心所欲 ]:繳七十兩 者,上課要躺、要坐,或來、或不來上課,隨便你。
【一根火柴棒】
一根火柴棒價值不到一毛錢.....
一棟房子價值數百萬元...
但是一根火柴棒卻可以摧毀一棟房子,可見微不足道的潛在破壞力,
一旦發作起來,其攻堅滅頂的力量,無物能禦.....
要疊一百萬張骨牌,需費時一個月,但倒骨牌卻只消十幾秒鐘.....
要累積成功的實業,需耗時數十載,但要倒閉,卻只需一個錯誤決策.....
要修養被尊敬的人格,需經過長時間的被信任,但要人格破產卻只要做錯一件事.....
一根火柴棒,是什麼東西呢?它就是下列四項:
1.無法自我控制的情緒...
2.不經理智判斷的決策...
3.頑固不冥的個性...
4.狹隘無情的心胸...
檢查看看,我們隨身攜帶幾根火柴棒?