飯後一小時之『亞洲便便王』

我不是在教減肥的，我是正想要減肥的人！我168公分、79公斤，超過四十了…

以跟身體相關之事來論，舉凡男人，都愛壯陽、或有禿頭困擾；而女人、都愛美容、或有胸部平坦之困擾，但是減肥，不管男人、女人，都一直是最感興趣的話題，因為…上來容易下來難嘛！

但是，我為什麼說：肥胖的人有福了！

因為…大部份的創業家，在一開始創業的時候，通常都以自身經歷為主要訴求，這樣比較有說服力！

每個人都有自己的經歷，只是有些經歷不知道這麼賺錢？像喜歡吃東西的人，可以當美食家，但要常去貴的餐廳吃，又怕先吃跨自己…喜歡種花的人，可以寫出一本園藝雜誌，但平常要多搜集照片、還要打很多字…想到就累！

另外，最重要一點是賣相，你的經歷講出來，有沒有人願意接受，這不是不相信你，而是相信又如何？我不會採用你的方法，你的方法對我就是『屁』，若我決定用你的方法，但我自己在家搞搞就好，那你對我來說，比屁好一點，叫『響屁』。

所以說，你的親身經歷要有用，除了要有賣點之外，最好需要別人協助、或口述、或鼓勵…等，這時，你如果成功，那就顯得非常有價值了。

我要減肥，如果真的給我廋下來，哈哈哈！我就發了！

早上起床，喝水、漱口，上小號…然後上大號…再洗手、洗臉…最後：量體重！ 哇！68.8…瘦了4公斤… 這大概是極限，因為下午又要去吃大餐了！ 這次廋身，最明顯的應該是小腹廋下來了，腰圍明顯的比 ...《 詳全文 》

今天是復食第二天，這二天幾乎都只吃水果，有木瓜、番茄、香蕉、水蜜桃、蓮霧、蘋果，說起來吃的還挺豐富的，到今天晚上才開始吃流質食物：兒子吃剩的稀飯！ 不過從昨天早上起床那「最後一攤」 ...《 詳全文 》

好高興，今天是最後一天吃排毒餐，要出關囉！ 營養師說：斷食容易，復食難，所以過二天復食後再跟大家分享這次瘦身減重的數量…希望能站穩4，目標是衝到5… 周四、周五復食二天，儘量吃 ...《 詳全文 》

還是一樣，上班，事忙，所以沒什麼好記的！ 不過，早上有量一下體重，又比前二天少了將近1公斤，相對昨天，少了快2公斤，這誇張，也挺有成就感的，至目前為止少了有3公斤，顯然我的身體很有「 ...《 詳全文 》

現在氣溫21度C！ 哈哈！已經過了最難熬的一天，不知跟天氣有關嗎？今天比較舒服！不過早上量了一下體重，並不像前二天有大幅下滑，反而比昨天略微上升了將近1公斤，怪！ 還是多做一些排毒時的 ...《 詳全文 》

今天氣溫19度C，但全身不舒服，沒力，冷…想一下我在幹嘛…無聊，給自己找罪受…這就是我今天的感覺！ 莫非是「暝眩反應」？這是一種體質改變(從酸性體質改變成酸鹼值7.35之弱酸鹼性體質)或排除體 ...《 詳全文 》

昨天開始吃排毒餐！順便進行減肥塑身大工程！一定要忍住誘惑啊！ 今天是排毒第二天，有點虛，所以還是不要做太激烈的運動！ 早上本來要喝小麥草，後來靈機一動，改暍蜂蜜小麥草，果然，補充 ...《 詳全文 》

豬可以跟雞一起煮嗎？應該可以！ 雞跟豬可以一起燉嗎？有何不可！ 豬骨可以跟雞骨一起煮湯嗎？廢話！ 雞骨跟豬骨可以一起放在鍋子裡川燙嗎？您白痴啊！ 只要是您想熬高湯，想到什麼就可以 ...《 詳全文 》

春節至，又到了跟神明借「發財金」的時候！發財金年年加碼，台南市土城鹿耳門聖母廟手筆最大，提供兩百萬元創業基金，而且借了不用還，讓信眾擠破頭。 南投紫南宮香火旺，去年就借出三億多元 ...《 詳全文 》