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<channel>        <title><![CDATA[賀寶芙恰恰教練創業日誌~營養早餐店!]]></title>
        <link><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/chacha_770kimo]]></link>
        <description><![CDATA[創業嗎？~MSN及信箱：chacah_770@pchome.com.tw歡迎來電0938-137951]]></description>
  <lastBuildDate>Sun, 31 Jan 2010 11:19:26 +0800</lastBuildDate>
        <language>zh-tw</language>         <item>
            <title><![CDATA[史上最大 賀寶芙第15屆亞太區域年會登場]]></title>
            <link><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/chacha_770kimo/article?mid=3458]]></link>
            <description><![CDATA[<br><table width="100%" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td class="headnewsd">史上最大  賀寶芙第15屆亞太區域年會登場</td>               </tr>             <tr>               <td><img src="http://www.idn.com.tw/news/images/spacer.gif" width="580" height="1"/></td>             </tr>           </tbody></table>                                <table width="1" align="right" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0">                                             <tbody><tr>                                                <td align="center"> 						<a href="http://www.idn.com.tw/productimage/2010/20100129cheng001.jpg" target="_brank"><img src="../http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=vQluPvuRGBZFMjuWyAgQJm2BTYn5yQ--&amp;photo=tn_F23_20100131111803804.jpg"/></a> </td>                                             </tr>                                           </tbody></table> [記者謝雨澄台北報寶] 賀寶芙在台灣深耕15年有成，去年在金融風暴威脅下卻創造營業額歷史新高。本月(16)，賀寶芙亞太區域年會在台北小巨蛋隆重登場，共有來自台灣及香港的 1萬兩千名直銷夥伴齊聚一堂，為賀寶芙台灣歷年規模最龐大之盛會。現場除了分享2009年的豐碩成果，賀寶芙台灣並發表2010年「營養俱樂部」的升級計 畫，期盼再創業績新高！此外，看準現代人的健康需求，賀寶芙台灣也於今年推出重量級新品--「Garden7蔬果營養錠」，並邀請全美最佳醫師 ---Dr. David Heber訪台進行歐美營養趨勢演說，期盼帶動新一波的營養趨勢風潮。<br>  <br> 根據公平會調查資料顯示，從2005年起，台灣直銷業總營業額逐年衰減，加上2009年金融風暴讓景氣進入寒冬，直銷產業在台灣面臨極大的挑戰！在如此激 烈的競爭環境中，賀寶芙台灣卻自2004年起連5年成長20％，在2009年金融風暴的陰影下，賀寶芙台灣營業額不但繼續保持兩位數的成長，更創下台灣分 公司創立以來的歷史新高，成長力道驚人！<br>  <br> 賀寶芙台灣總經理陸莙函在年會中表示：「賀寶芙在2009年的市占率已突破2位數，新會員成長率也達25%，是張非常漂亮的成績單。經濟不景氣的確吸引更 多人投入這行業，但關鍵因素還是在於賀寶芙台灣對產品品質、訓練品質的高標準，創造出台灣消費者持續不墜的高滿意度。此外，『營養俱樂部』在2009年也 扮演重要的輔助角色，以部份賀寶芙直銷夥伴為例，營養俱樂部帶來的營業額甚至可以超越年收入50%，有效在不景氣中協助直銷夥伴拓展另一個商機管道，在社 區中擁有友善的互動環境，這是去年賀寶芙台灣業績有突破性成長的另一重要因素。」<br> <br> 展望2010年成長，賀寶芙台灣總經理陸莙函表示，「營養俱樂部」仍然是賀寶芙重要的經營策略。目前全台灣共有1400間營養俱樂部，2010年目標不僅 在「量」的拓展，同時也在「質」的強化。為了協助直銷夥伴將「營養俱樂部」再升級，除了原有的商店課程訓練外，今年更安排亞太地區的海外店面交流，以提升 俱樂部成員的國際觀與世界觀，目標不但要挑戰7-11的服務品質與地區經營廣度，更讓2300萬台灣民眾及家庭均有機會體驗賀寶芙的優質商品！預估原先訓 練加上亞太地區經驗交流的帶動下，營養俱樂部的成長家數將達成兩位數成長！而展望2010年，賀寶芙台灣不僅將繼續擴大市占率，更期望為直銷業排名重新洗 牌！<br> <br> 現代消費者購買保健營養品的動機，除了補充缺乏特定營養素之外，更追求最佳的健康體能狀態與外觀美感！賀寶芙全球研發單位「營學暨科學諮詢委員會」看準現 代人的健康需求，於今年推出重量級新品--「Garden7蔬果營養錠」！「Garden7蔬果營養錠」不僅符合歐美營養學界提倡的「七彩蔬果飲食」概 念，萃取七種顏色蔬果內特有的植化素、礦物質等營養素，提供消費者最佳的健康狀態，更能解決現代人因忙碌或外食無法取得蔬果充足營養的困擾！<br>  <br> 「營學暨科學諮詢委員會」，同時也是全美最佳醫師---Dr. David Heber更於亞太區域年會上蒞臨台灣進行健康趨勢的演說，期盼引領台灣健康營養品的風潮，帶動保健營養品的新一波趨勢發展。(2010/1/29)<br>轉貼至<a href="http://www.idn.com.tw/news/news_content.php?catid=2&amp;catsid=1&amp;catdid=0&amp;artid=20100129cheng001">自立晚報</a>]]></description>
            <pubDate>Sun, 31 Jan 2010 11:19:25 +0800</pubDate>
            <guid><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/chacha_770kimo/article?mid=3458]]></guid>
         </item>         <item>
            <title><![CDATA[醫生不當 　改賣賀寶芙早餐]]></title>
            <link><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/chacha_770kimo/article?mid=3456]]></link>
            <description><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="MARGIN:0cm 0cm 0pt;LINE-HEIGHT:20pt;"><font size="3"><span style="COLOR:black;FONT-FAMILY:新細明體;">在賀寶芙，有三百多位醫護人員投入，以營養幫助更多的人。</span><span lang="EN-US" style="COLOR:black;FONT-FAMILY:Arial;"></span></font></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN:0cm 0cm 0pt;LINE-HEIGHT:20pt;"><font size="3"><span style="COLOR:black;FONT-FAMILY:新細明體;">在診所醫院，他們可以幫助的人有限；透過賀寶芙，可以做更多醫藥做不到的事，同時還改變他人的生活品質。</span></font></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN:0cm 0cm 0pt;LINE-HEIGHT:20pt;"><font size="3"><span style="COLOR:black;FONT-FAMILY:新細明體;"></span><span lang="EN-US" style="COLOR:black;FONT-FAMILY:Arial;"></span></font>&nbsp;</p>
<p><span style="COLOR:black;FONT-FAMILY:新細明體;"><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=vQluPvuRGBZFMjuWyAgQJm2BTYn5yQ--&amp;photo=tn_F23_20100127022409613.jpg"/></span></p>
<p><span style="COLOR:black;FONT-FAMILY:新細明體;"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY:新細明體;"><a href="http://www.udn.com/2009/11/1/NEWS/LIFE/LIF6/5226159.shtml"><font color="#006666">http://www.udn.com/2009/11/1/NEWS/LIFE/LIF6/5226159.shtml</font></a></span></span></p> 
<span style="COLOR:black;FONT-FAMILY:新細明體;"><span style="FONT-SIZE:10pt;COLOR:black;FONT-FAMILY:新細明體;"><font color="#ff0000">
<p class="MsoNormal" style="MARGIN:0cm 0cm 0pt;LINE-HEIGHT:20pt;"><font size="3"><span style="COLOR:black;FONT-FAMILY:新細明體;">在健康講座中，李老師不斷耐心的說～有病看醫師，健康要靠自己。</span><span lang="EN-US" style="COLOR:black;FONT-FAMILY:Arial;"></span></font></p> 
<p class="MsoNormal" style="MARGIN:0cm 0cm 0pt;LINE-HEIGHT:20pt;"><font size="3"><span style="COLOR:black;FONT-FAMILY:新細明體;">媽媽最近常說的一句話更是直接～每天要花</span><span lang="EN-US" style="COLOR:black;FONT-FAMILY:Arial;">2000</span><span style="COLOR:black;FONT-FAMILY:新細明體;">元來吃賀寶芙，不要生病了才花</span><span lang="EN-US" style="COLOR:black;FONT-FAMILY:Arial;">2000</span><span style="COLOR:black;FONT-FAMILY:新細明體;">元去請看護。</span><span lang="EN-US" style="COLOR:black;FONT-FAMILY:Arial;"></span></font></p> 
<p class="MsoNormal" style="MARGIN:0cm 0cm 0pt;LINE-HEIGHT:20pt;"><font size="3"><span style="COLOR:black;FONT-FAMILY:新細明體;">（媽媽是看護人員，</span><span lang="EN-US" style="COLOR:black;FONT-FAMILY:Arial;">24</span><span style="COLOR:black;FONT-FAMILY:新細明體;">小時的公訂價是</span><span lang="EN-US" style="COLOR:black;FONT-FAMILY:Arial;">2000</span><span style="COLOR:black;FONT-FAMILY:新細明體;">元／日，這是她自己的心得。當然～賀寶芙不用一天</span><span lang="EN-US" style="COLOR:black;FONT-FAMILY:Arial;">2000</span><span style="COLOR:black;FONT-FAMILY:新細明體;">啦！但是簡單明瞭的說明，老伯伯老婆婆都明白喔！）</span></font></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN:0cm 0cm 0pt;LINE-HEIGHT:20pt;"><font size="3"><span style="COLOR:black;FONT-FAMILY:新細明體;"></span></font>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN:0cm 0cm 0pt;LINE-HEIGHT:20pt;"><font size="3"><span style="COLOR:black;FONT-FAMILY:新細明體;">引用：<a href="http://www.wretch.cc/blog/ninipipi/6706693">http://www.wretch.cc/blog/ninipipi/6706693</a></span></font></p></font><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY:新細明體;"></span> 
</span></span>]]></description>
            <pubDate>Wed, 27 Jan 2010 14:29:57 +0800</pubDate>
            <guid><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/chacha_770kimo/article?mid=3456]]></guid>
         </item>         <item>
            <title><![CDATA[賀寶芙恰恰祝大家聖誕節快樂]]></title>
            <link><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/chacha_770kimo/article?mid=3446]]></link>
            <description><![CDATA[<embed allowscriptaccess="never"  src="http://www.youtube.com/v/jkdbUPF0-6E&amp;hl=zh_TW&amp;fs=1&amp;color1=0x234900&amp;color2=0x4e9e00" width="560" height="340" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true"></embed>]]></description>
            <pubDate>Wed, 23 Dec 2009 21:31:59 +0800</pubDate>
            <guid><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/chacha_770kimo/article?mid=3446]]></guid>
         </item>         <item>
            <title><![CDATA[直銷人雜誌~賀寶芙高玉蘭總裁故事分享]]></title>
            <link><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/chacha_770kimo/article?mid=3422]]></link>
            <description><![CDATA[<br>
<p align="center"><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=vQluPvuRGBZFMjuWyAgQJm2BTYn5yQ--&amp;photo=tn_F23_20091109074410665.jpg" width="567" height="263"/><br><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=vQluPvuRGBZFMjuWyAgQJm2BTYn5yQ--&amp;photo=tn_F23_20091109080346672.jpg" width="564" height="245"/></p>
<p align="center">這句話真的會讓人感動吶!</p>]]></description>
            <pubDate>Mon, 09 Nov 2009 20:04:18 +0800</pubDate>
            <guid><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/chacha_770kimo/article?mid=3422]]></guid>
         </item>         <item>
            <title><![CDATA[賀寶芙2010年風尚之旅在1月15~17日舉行]]></title>
            <link><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/chacha_770kimo/article?mid=3417]]></link>
            <description><![CDATA[<img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=vQluPvuRGBZFMjuWyAgQJm2BTYn5yQ--&amp;photo=tn_F23_20091108084902922.jpg" width="585" height="304"/><br><br>]]></description>
            <pubDate>Sun, 08 Nov 2009 20:22:14 +0800</pubDate>
            <guid><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/chacha_770kimo/article?mid=3417]]></guid>
         </item>         <item>
            <title><![CDATA[活力派營養早餐店大園華興會館開幕2009/09/27]]></title>
            <link><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/chacha_770kimo/article?mid=3401]]></link>
            <description><![CDATA[<p align="center"><br></p>
<p align="center"><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=vQluPvuRGBZFMjuWyAgQJm2BTYn5yQ--&amp;photo=tn_F23_20091013040107214.jpg"/></p>
<p align="center">店長是大園二館的客人,因為吃早餐效果非常好所以決定要開店。</p>
<p align="center"><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=vQluPvuRGBZFMjuWyAgQJm2BTYn5yQ--&amp;photo=tn_F23_20091013040108224.jpg"/></p>
<p align="center"><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=vQluPvuRGBZFMjuWyAgQJm2BTYn5yQ--&amp;photo=tn_F23_20091013040102558.jpg"/><br><br><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=vQluPvuRGBZFMjuWyAgQJm2BTYn5yQ--&amp;photo=tn_F23_20091013040105997.jpg"/></p>
<p align="center">店裡滿滿的都是人～</p>
<p align="center"><br><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=vQluPvuRGBZFMjuWyAgQJm2BTYn5yQ--&amp;photo=tn_F23_20091013040106404.jpg"/><br><br><br><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=vQluPvuRGBZFMjuWyAgQJm2BTYn5yQ--&amp;photo=tn_F23_20091013040651974.jpg"/></p>
<p align="center">丫姨店長好勇敢，點炮竟然用手拿＠＠</p>
<p align="center"><br><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=vQluPvuRGBZFMjuWyAgQJm2BTYn5yQ--&amp;photo=tn_F23_20091013040109165.jpg"/><br>慶祝開幕，大家趕緊來大園店坐坐喔！</p>]]></description>
            <pubDate>Tue, 13 Oct 2009 16:10:32 +0800</pubDate>
            <guid><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/chacha_770kimo/article?mid=3401]]></guid>
         </item>         <item>
            <title><![CDATA[我想開店!!!]]></title>
            <link><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/chacha_770kimo/article?mid=3377]]></link>
            <description><![CDATA[<p><strong><span style="FONT-FAMILY:標楷體;FONT-SIZE:14pt;">今天在台北突然接到一通電話<span lang="EN-US">....</span>我想開店！</span></strong></p>
<p><strong><span style="FONT-FAMILY:標楷體;FONT-SIZE:14pt;"></span></strong><strong><span style="FONT-FAMILY:標楷體;FONT-SIZE:14pt;">來自台北的一位陌生人看了我的部落格打電話給我。<span lang="EN-US"></span></span></strong></p>
<p><strong><span style="FONT-FAMILY:標楷體;FONT-SIZE:14pt;">他說他想開店，已經決定要在１１月開店，也已使用過產品，他現在想要找一個可以值得信賴的輔導員，於是上網找到我的部落格，會打電話給我的原因是－－因為我是射手座。^^</span></strong></p>
<p><strong><span style="FONT-FAMILY:標楷體;FONT-SIZE:14pt;">射手座的人大方、願意付出，他說的都對，因為我跟我女朋友跟我們的輔導員李老師都是射手座。<span lang="EN-US"></span></span></strong></p>
<p><strong><span style="FONT-FAMILY:標楷體;FONT-SIZE:14pt;">對方在電話中急著問了我幾個問題，我也耐心的回答：<span lang="EN-US"></span></span></strong></p>
<p><strong><span style="FONT-FAMILY:標楷體;FONT-SIZE:14pt;">Ｑ：如果上線（輔導員）到我的店輔導，要收費用嗎？<span lang="EN-US"></span></span></strong></p>
<p><strong><span style="FONT-FAMILY:標楷體;FONT-SIZE:14pt;">Ａ：當然不用！<span lang="EN-US"></span></span></strong></p>
<p><strong><span style="FONT-FAMILY:標楷體;FONT-SIZE:14pt;">Ｑ：如果上線來輔導，那我店裡的營業收入，要分給你嗎？<span lang="EN-US"></span></span></strong></p>
<p><strong><span style="FONT-FAMILY:標楷體;FONT-SIZE:14pt;">Ａ：當然不用！<span lang="EN-US"></span></span></strong></p>
<p><strong><span style="FONT-FAMILY:標楷體;FONT-SIZE:14pt;">Ｑ：如果上線來輔導，我店裡的客人，要分給你嗎？<span lang="EN-US"></span></span></strong></p>
<p><strong><span style="FONT-FAMILY:標楷體;FONT-SIZE:14pt;">Ａ：當然不用！<span lang="EN-US"></span></span></strong></p>
<p><strong><span style="FONT-FAMILY:標楷體;FONT-SIZE:14pt;">連續三個＂當然不用＂，似乎讓他安心不少！<span lang="EN-US"></span></span></strong></p>
<p><strong><span style="FONT-FAMILY:標楷體;FONT-SIZE:14pt;">他描述著他目前經歷的一些事，我認真的聆聽，了解他的需求，也給了他一些建議！<span lang="EN-US"></span></span></strong></p>
<p><strong><span style="FONT-FAMILY:標楷體;FONT-SIZE:14pt;">建議他１１、１２、１３來台北參加課程，也可以先見個面聊聊，可惜的是他都沒空！<span lang="EN-US"></span></span></strong></p>
<p><strong><span style="FONT-FAMILY:標楷體;FONT-SIZE:14pt;">當許多網路朋友問起我一些遭遇問題時，我總覺得社會上充斥著一些只為了利益找想的人，短視的人太多了，看得夠長遠的人少之又少，想要長久經營一個事業的人更少！<span lang="EN-US"></span></span></strong></p>
<p><strong><span style="FONT-FAMILY:標楷體;FONT-SIZE:14pt;">下線有需求需要上線的輔導，我的做法是，態度好的下線我會義不容辭！就像媽媽帶著小孩一樣，給於完全的付出，指引正確的道路，教導其獨立！<span lang="EN-US"></span></span></strong></p>
<p><strong><span style="FONT-FAMILY:標楷體;FONT-SIZE:14pt;">我們的想法及做法都來自上線 李 老師的教導， 李 老師是個我遇過最特別的人，他為伙伴們的付出是大家看的見的。他的想法往往都比任何人想得更深遠，事情的真相總是看得很透徹！<span lang="EN-US"></span></span></strong></p>
<p><strong><span style="FONT-FAMILY:標楷體;FONT-SIZE:14pt;">如果你真的要創業開店，我真心的建議見見 李 老師，跟他聊聊天，你會有意想不到的收獲！<span lang="EN-US"></span></span></strong></p>
<p><strong><span style="FONT-FAMILY:標楷體;FONT-SIZE:14pt;">了解更多：<span lang="EN-US"><a href="http://tw.myblog.yahoo.com/chacha_770kimo/article?mid=2561&amp;prev=2572&amp;next=2541&amp;l=f&amp;fid=58"><span style="COLOR:#195693;" lang="EN-US"><span lang="EN-US">為何要加入&quot;</span></span><span style="COLOR:#195693;" lang="EN-US"><span lang="EN-US">活力派&quot;</span></span><span style="COLOR:#195693;" lang="EN-US"><span lang="EN-US">營養早餐店</span></span><span style="COLOR:#195693;" lang="EN-US"><span lang="EN-US"> </span></span></a></span></span></strong></p>
<p style="MARGIN:0cm 0cm 0pt;" class="MsoNormal"><strong><span style="FONT-FAMILY:標楷體;FONT-SIZE:14pt;" lang="EN-US"></span></strong>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></description>
            <pubDate>Fri, 11 Sep 2009 20:58:02 +0800</pubDate>
            <guid><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/chacha_770kimo/article?mid=3377]]></guid>
         </item>         <item>
            <title><![CDATA[賀寶芙大學之報到]]></title>
            <link><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/chacha_770kimo/article?mid=3376]]></link>
            <description><![CDATA[<p>2009 09 10賀寶芙大學世界組會議開始前一天，１４年來賀寶芙台灣第一次舉辦如此大型的會議，近２萬人的會議！</p>
<p><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=vQluPvuRGBZFMjuWyAgQJm2BTYn5yQ--&amp;photo=tn_F23_20090910094650561.jpg"/></p>
<p><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=vQluPvuRGBZFMjuWyAgQJm2BTYn5yQ--&amp;photo=tn_F23_20090910094652249.jpg"/></p>
<p>沒想到今天就已經很多人了，南港展覽館４Ｆ報到區及輔銷品區全部都是人，來自１３個國家（應該不止）的賀寶芙伙伴！</p>
<p><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=vQluPvuRGBZFMjuWyAgQJm2BTYn5yQ--&amp;photo=tn_F23_20090910094653311.jpg"/></p>
<p>也順便到台北總公司提貨，一到才知道錯了，實在太多人了，抽號碼票已經８００多號了！</p>
<p>改天再來提貨了＠＠</p>
<p><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=vQluPvuRGBZFMjuWyAgQJm2BTYn5yQ--&amp;photo=tn_F23_20090910094656991.jpg"/><br><br><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=vQluPvuRGBZFMjuWyAgQJm2BTYn5yQ--&amp;photo=tn_F23_20090910094655225.jpg"/><br><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=vQluPvuRGBZFMjuWyAgQJm2BTYn5yQ--&amp;photo=tn_F23_20090910094654755.jpg"/><br><br><br><br></p>
<p><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=vQluPvuRGBZFMjuWyAgQJm2BTYn5yQ--&amp;photo=tn_F23_20090910094655556.jpg"/></p>
<p>連公司一樓都是賀寶芙的伙伴喔！</p>
<p><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=vQluPvuRGBZFMjuWyAgQJm2BTYn5yQ--&amp;photo=tn_F23_20090910094651991.jpg"/></p>
<p>你參加了嗎報名了嗎？<br></p>]]></description>
            <pubDate>Thu, 10 Sep 2009 21:54:33 +0800</pubDate>
            <guid><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/chacha_770kimo/article?mid=3376]]></guid>
         </item>         <item>
            <title><![CDATA[一杯珍珠奶茶 需爬一小時樓梯消耗]]></title>
            <link><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/chacha_770kimo/article?mid=3360]]></link>
            <description><![CDATA[<h1>一杯珍珠奶茶 需爬一小時樓梯消耗</h1>
<div class="offer"><a href="http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/ctnews//SIG=10veeisi5/*http://www.chinatimes.com.tw/" target="_blank"><img alt="&#x004e2d;&#x006642;" src="http://l.yimg.com/f/i/tw/news/newspartner2006/ctnews.jpg"/></a> <span>更新日期:<q>2009/08/24 14:13</q></span> 中時健康 楊格非／台北報導 </div>
<div class="w">
<div id="ynwsartcontent">
<p>不管是大朋友或小朋友，幾乎每個人都喜歡吃冰，大熱天裡，來一盤冰品，暑氣全消。不過，衛生署提醒，要是吃太多冰，小心體重上升，變成胖小子。</p>
<p>據統計，一般市售紅豆牛奶冰棒的<a id="yui-gen0" class="ynwsyq yqclass" title="&#x0071b1;&#x0091cf;" href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090824/4/1pplx.html?"><span>熱量</span></a>約140大卡，這相當於半碗飯的熱量，換句話說，一個50公斤的人必須連續爬樓梯23分鐘，才能消耗此熱量。</p>
<p>雪糕的熱量更高，多達300大卡，相當於1碗飯的熱量，50公斤的人得連續上樓梯51分鐘，才能消耗此熱量。一杯750毫升的珍珠奶茶熱量約350大卡，相當於1又1/4碗飯熱量，50公斤的人要連續上樓梯60分鐘，才能消耗熱量。</p>
<p>暑假期間，沒有節制地吃冰、喝冰飲，兩三個月後體重就可能增加2至4公斤，<a id="yui-gen1" class="ynwsyq yqclass" title="&#x008170;&#x00570d;" href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090824/4/1pplx.html?"><span>腰圍</span></a>隨之增加1至2吋。衛生署提醒，民眾務必注意冰品的攝取，以免過了一個暑假，變成了小胖子。</p>
<p>台灣地區國小學童營養健康狀況調查發現，學童體重過重的盛行率約15%、<a id="yui-gen2" class="ynwsyq yqclass" title="&#x0080a5;&#x0080d6;" href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090824/4/1pplx.html?"><span>肥胖</span></a>的盛行率12%。由此可知，國內約有四分之一學童有體重過重的問題，若到了夏季又毫無忌憚的吃冰品，學童肥胖問題可就更難解決。</p>
<p>調查發現，國內國小學童平均每日奶類攝取0.7份、蔬菜攝取1.8份、水果攝取1.0份，與衛生署所建議每日飲食建議攝取量奶類1至2杯、蔬菜類3份、水果類2份，差距相當大。</p>
<p>總體來說，台灣未來的主人翁有體重過重問題，飲食攝取又不均，蔬果攝取不足，衛生署提醒家長，應注意子女的飲食及營養攝取，可以主動幫小孩準備冰品，調製時可減少冰品中糖份，並多添加一些新鮮蔬果。</p>
<p>如此一來，可以避免攝取過多的熱量攝取，減少肥胖機率，又可增加蔬果的攝取量，避免便秘的發生，更讓子女吃出健康，並感受到家長滿滿的愛心。</p>
<p>中時健康：<a href="http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,25&amp;id=7599"><font color="#003399">http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,25&amp;id=7599</font></a></p>
<p>資料引用<a href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090824/4/1pplx.html">http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090824/4/1pplx.html</a></p>
</div></div>]]></description>
            <pubDate>Tue, 25 Aug 2009 19:04:25 +0800</pubDate>
            <guid><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/chacha_770kimo/article?mid=3360]]></guid>
         </item>         <item>
            <title><![CDATA[莫拉克颱風重南台灣~邀您捐款響應救援行動！]]></title>
            <link><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/chacha_770kimo/article?mid=3336]]></link>
            <description><![CDATA[<p><br>今天回家一收信，就收到來自各位朋友及公司對於這次88水災的關懷!</p>
<p><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=vQluPvuRGBZFMjuWyAgQJm2BTYn5yQ--&amp;photo=tn_F23_20090810104835835.jpg"/></p>
<p><strong><font size="5"><font color="#0000ff"><font face="&#x006a19;&#x006977;&#x009ad4;">莫拉克颱風重創南台灣<span class="775513111-10082009"> 邀您捐款響應救援行動！</span></font></font></font></strong></p>
<div><span class="639472110-03082009"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;FONT-SIZE:12pt;"><span lang="EN-US"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;FONT-SIZE:12pt;"></span></span></span></span>&nbsp;</div>
<div><span class="639472110-03082009"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;FONT-SIZE:12pt;"><span lang="EN-US"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;FONT-SIZE:12pt;"><span class="775513111-10082009">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span><u><a href="http://www.worldvision.org.tw/edm/20090810-relief/">了解台灣世界展望會最新救援進度<span class="775513111-10082009">&gt;&gt;</span></a></u></span></span></span></span></div>
<div><span class="639472110-03082009"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;FONT-SIZE:12pt;"><span lang="EN-US"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;FONT-SIZE:12pt;"><u><span class="775513111-10082009"></span></u></span></span></span></span>&nbsp;</div>
<div><span class="639472110-03082009"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;FONT-SIZE:12pt;"><span lang="EN-US"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;FONT-SIZE:12pt;"><span class="775513111-10082009">&nbsp;&nbsp;&nbsp; <u><a href="http://www.worldvision.org.tw/edm/20090810-relief/">了解捐贈物資地點&gt;&gt;</a></u></span></span></span></span></span></div>
<div><span class="639472110-03082009"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;FONT-SIZE:12pt;"><span lang="EN-US"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;FONT-SIZE:12pt;"><span class="775513111-10082009"><u></u></span></span></span></span></span>&nbsp;</div>
<div><span class="639472110-03082009"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;FONT-SIZE:12pt;"><span lang="EN-US"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;FONT-SIZE:12pt;"><span class="775513111-10082009"><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=vQluPvuRGBZFMjuWyAgQJm2BTYn5yQ--&amp;photo=tn_F23_20090810105016655.jpg"/></span></span></span></span></span></div>
<div><span class="639472110-03082009"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;FONT-SIZE:12pt;"><span lang="EN-US"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;FONT-SIZE:12pt;"><span class="775513111-10082009"><u></u></span></span></span></span></span>&nbsp;</div>
<div><span class="639472110-03082009"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;FONT-SIZE:12pt;"><span lang="EN-US"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;FONT-SIZE:12pt;"><span class="775513111-10082009">
<div>
<p style="TEXT-INDENT:6pt;" class="MsoNormal"><font color="#800000" size="6" face="&#x006a19;&#x006977;&#x009ad4;"><strong>台東縣太麻里鄉金峰鄉鄉民急需衣服</strong></font><span lang="EN-US"><br><font size="5" face="&#x006a19;&#x006977;&#x009ad4;">&nbsp;</font></span><font size="5" face="&#x006a19;&#x006977;&#x009ad4;">我是台東縣太麻里鄉大王國中訓導處的徐老師</font><span lang="EN-US"><br><font size="5" face="&#x006a19;&#x006977;&#x009ad4;">&nbsp;</font></span><font size="5" face="&#x006a19;&#x006977;&#x009ad4;">因莫拉克颱風侵襲家園</font><span lang="EN-US"><br><font size="5" face="&#x006a19;&#x006977;&#x009ad4;">&nbsp;</font></span><font size="5" face="&#x006a19;&#x006977;&#x009ad4;">住在嘉蘭村的學生緊急安置在新富社區及介達國小</font><span lang="EN-US"><br><font size="5" face="&#x006a19;&#x006977;&#x009ad4;">&nbsp;</font></span><font size="5" face="&#x006a19;&#x006977;&#x009ad4;">學生家長在電話中告知，在慈濟及軍方的協助下</font><span lang="EN-US"><br><font size="5" face="&#x006a19;&#x006977;&#x009ad4;">&nbsp;</font></span><font size="5" face="&#x006a19;&#x006977;&#x009ad4;">目前吃、住都沒問題，但是換洗的衣物很欠缺</font><span lang="EN-US"><br><font size="5" face="&#x006a19;&#x006977;&#x009ad4;">&nbsp;</font></span><font size="5" face="&#x006a19;&#x006977;&#x009ad4;">傍晚我們已將學校回收的二手衣制服運動服送過</font><font face="&#x006a19;&#x006977;&#x009ad4;"><font size="5"><span lang="EN-US">&nbsp;<br>&nbsp;</span>在此想徵求乾淨的衣物（大人及小孩的都需要）<span lang="EN-US"></span></font></font></p>
</div>
<div>
<p class="MsoNormal"><font face="&#x006a19;&#x006977;&#x009ad4;"><font size="5"><span lang="EN-US">&nbsp;</span>請寄至台東縣太麻里鄉大王村<span lang="EN-US">633</span>號 </font></font></p>
<p class="MsoNormal"><font face="&#x006a19;&#x006977;&#x009ad4;"><font size="5">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font color="#800080"><strong>大王國中訓導處 收</strong></font></font></font></p>
<p class="MsoNormal"><font face="&#x006a19;&#x006977;&#x009ad4;"><font size="5"><font color="#800080"><strong></strong></font></font></font>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal"><font face="&#x006a19;&#x006977;&#x009ad4;"><font size="5"><font color="#800080"><strong>請大家有加出力有錢出錢!一起為台灣加油!<span lang="EN-US"></span></strong></font></font></font></p>
</div></span></span></span></span></span></div>]]></description>
            <pubDate>Mon, 10 Aug 2009 22:51:50 +0800</pubDate>
            <guid><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/chacha_770kimo/article?mid=3336]]></guid>
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