Karol's Yogasana Yoga

Tantra意思指「擴展」。 Tantra的信奉者集中擴展他們的覺知和體會至尊現實。

Tantra集中於神性中叫的Shakti,指的是動態方面或者「宇宙母親」 克服消極習性的凝思 
 
Tantric 獻身者努力調和以精神的動態能量為了變換個人局限和下意識的封鎖。
真實的tantra瑜伽是一個純淨的道路，但一些自稱追隨者濫用了它。 Tantra瑜伽沒有有關與性別，而是與創造性的力量和變成這能量進入更高的渠道。 有時自稱的老師誤會了Tantra瑜伽象徵主義入人和婦女的性實踐。
相反， Tantra瑜伽的目地是喚醒和諧調男性和女性方面在每個人體內為了精神上的喚醒和體會整體宇宙作為宇宙母親、神的生活力量或者精神的表示。

*此為翻譯文章 如有出入請多包含~

Namaste

用身體來體驗分享用身體來溝通、分享愛和喜悅

 
用心靈體驗愛，用身體感受浪漫和諧！瑜伽能有效放鬆身心、提振能量，夫妻、伴侶一同做瑜伽，更可增進感情融洽、心靈契合與性生活美滿。
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將近兩年沒在這裡與大家見面了, 這段時間裡我去了美國繼續進修瑜珈.2009年是我的人生最低潮期,過的很不快樂,我失去了目標與信心....,工作更是不順利.今年 我決定捲土重來,"化思想為言語 化言語為行動 化行動為習慣 化習慣為特質 化特質成為命運" 這段話是從一個在LA的朋友的NOTE 上看到的 , 很棒的一段話~~

Watch your thoughts; they become words.
Watch your words; they become actions.
Watch your actions; they become habits.
Watch your habits; they become character.
Watch your character; it becomes your destiny.

Author Unknown

       
如果你曾經和我一樣 或者現在仍然沒有目標,不妨靜下心來 聽聽內心的聲音,就從那開始!

Hope everything treats you good and rockin' you........ 

Namaste,

Karol