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我在廚房用料理寫日記,用酸甜苦辣記錄生活...

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脆皮炸雞

分類:料理筆記
2009/11/02 08:19
    


Leo偶爾還是想吃熱騰騰的炸雞,不想專程出門就自
己準備,而且用家裡乾淨的油來炸也比較安心.調味
方式也很隨性,適當的加入廚房現有的材料就可以.

外皮酥脆,內裡多汁,美味的炸雞果然是體重的天敵^^~







脆皮炸雞

材料:
雞腿+雞翅800g,地瓜2顆,地瓜粉60g,

醃肉料:
青蔥2支,薑3-4片,八角2個,蛋白1個,
米酒1.5大匙,醬油3大匙,糖1/2大匙,
五香粉1/4茶匙,白胡椒粉1/2茶匙,太白粉1.5大匙,

步驟:
1.青蔥切段
2.將所有醃肉調味料加入雞肉中混合均勻醃漬40-60分鐘



3.將地瓜粉60g直接倒入醃好的雞肉中混合均勻
4.起油鍋,油燒熱將雞肉放入,中小火炸6-7分鐘至表面金黃即可
   (用竹籤試試內部有沒有炸透)
5.炸好撈起放在鐵網架上滴去多餘的油脂
6.地瓜去皮切成約1cm條狀放入油鍋中炸約3分鐘即可





補充:
雞肉如果放冰箱,炸之前一定要完全回溫,才炸的透.





格友延伸做法:

胖妞阿姨的脆皮炸雞





































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引用(27)
童話2010/02/09 22:21 引用

脆皮炸雞材料:雞腿+雞翅800g,地瓜2顆,地瓜粉60g,醃肉料:青蔥2支,薑3-4片,八角2個,蛋白1個,米酒1.5大 ...《詳全文

隨緣而美2010/02/02 23:21 引用

脆皮炸雞        ...《詳全文

阿枝枝2010/01/10 09:34 引用

     Leo偶爾還是想吃熱騰騰的炸 ...《詳全文

vivian2009/12/10 19:55 引用

       Leo偶爾 ...《詳全文

vita2009/12/07 13:05 引用

最近一週的天氣終於有比較像冬天的感覺 可能是因為氣溫較低,容易消耗體內的熱量吧 突然間好想吃點油炸食物,於是 ...《詳全文

胖妞阿姨2009/11/29 16:39 引用

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kiki4501022009/11/22 10:17 引用

Leo偶爾還是想吃熱騰騰的炸雞,不想專程出門就自 ...《詳全文

小綿羊2009/11/17 13:46 引用

     Leo偶爾還是想吃熱騰騰的炸雞,不 ...《詳全文

大翰2009/11/05 19:16 引用

     Leo偶爾還是想吃熱騰騰的炸 ...《詳全文

筱筑2009/11/05 14:37 引用

    Leo偶爾還是想吃熱騰騰的炸雞,不想專程 ...《詳全文

IRIS2009/11/05 01:13 引用

       ...《詳全文

忻頤2009/11/04 09:21 引用

脆皮炸雞   ...《詳全文

❤ 私人花園 ♥2009/11/04 02:27 引用

Leo偶爾還是想吃熱騰騰的炸雞,不想專程出門就自 ...《詳全文

δω晴&竤媽咪δω2009/11/03 23:27 引用

脆皮炸雞 分類:料理筆記 2009/1 ...《詳全文

Apple2009/11/03 22:40 引用

材料:雞腿+雞翅800g,地瓜2顆,地瓜粉60g,醃肉料:青蔥2支,薑3-4片,八角2個,蛋白1個,米酒1.5大匙,醬油3大匙,糖1/2大匙,五香粉1/4茶匙,白胡椒粉1/2茶匙,太白粉1.5大匙, ...《詳全文

筱竹2009/11/03 22:36 引用

...《詳全文

yuyu2009/11/03 21:54 引用

脆皮炸雞 分類:料理筆記 2009/11/02 08:19 ...《詳全文

♡ώ∽Rita∽ώ♡2009/11/03 20:34 引用

Leo偶爾還是想吃熱騰騰 ...《詳全文

外星人2009/11/03 13:05 引用

     外 ...《詳全文

龍隨緣 (龍哥)2009/11/03 07:54 引用

       ...《詳全文

小閔2009/11/03 00:34 引用

             ...《詳全文

藍心2009/11/02 21:55 引用

         ...《詳全文

jenny2009/11/02 17:35 引用

脆皮炸雞 分類:料理筆記 2009/1 ...《詳全文

34322009/11/02 15:27 引用

告別下半身肥胖和小腹的方法 ...《詳全文

Gloria(小亭)2009/11/02 12:12 引用

...《詳全文

ღ 月多 の城堡 ^♥^2009/11/02 09:52 引用

       Leo偶爾 ...《詳全文

妤妤2009/11/02 09:09 引用

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