部落格[身心喜樂熱瑜珈]~男生班與女生班個別開課~首先.專注在您眼前身體的狀態.感受能量的起伏~釋放出體內的毒素與負面情緒和更深層的內心傷痛~回復到原本清淨無擾的境地.在那裡我們都是一體的.安全的.愉悅的.充滿活力與喜樂的!!
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您一定會大量出汗!! 因為我們不使用冷氣.完全自然風~~ 90分鐘熱瑜珈課程包括 前10分鐘的靜心.暖身. 接下來全身伸展. 雙人瑜珈. 經絡體療. 最後10分鐘的光的瞑想 ~課程 ...《 詳全文 》
感謝第5梯次的瑜珈班的參加!! 第6梯次~[11月14日星期六下午4點~5點半]或是[11月15日星期日下午4點~5點半] 敬請來簡訊報名 ~6位名額.額滿即截止 ...《 詳全文 》
我們都想要[改變外境]來順應自己的心念來讓自己快樂.但是從來都沒有成功過! 其實[改變外境]的最好的方法就是[改變自己的心念]. 如何[改變自己的心念]呢?....觀注在自己身體的感覺與變化 如 ...《 詳全文 》
[ [和tony同在的一個星期] 相見如故~!! 從高雄第一場面談.就感受到一切都是敞開的.一切都在愛的理解之中.所以無所不談~!! [祈禱大會]與[大師同在]的大會中.我又失去了意識!!履試不爽~!! ...《 詳全文 》
好久沒有離開高雄市區了~早上7點在中心集合往墾丁出發~往萬佛寺山頂由祖古帶領下放天馬. 很幸運的乘著海風.剎那間滿天飛舞的天馬.帶著大家的幸福的祈願.往天上雲湧!! ...《 詳全文 》
每個星期六.日晚上7~9點的兩天的法會共修也是我心靈排毒充電的時候! 感謝上師.三寶.給我能夠懺罪集資的機會!! 關於【寧瑪巴-貝諾法王-白玉傳承】《中華民國寧瑪巴白玉祥丘達吉林佛學會》 ...《 詳全文 》
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2009/11/08 19:47
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處女座高雄[熱瑜珈]
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