<![CDATA[文禎老師肚皮舞部落格]]> Fri, 04 Jul 2008 18:45:20 CST zh-tw <![CDATA[2008 暑期文禎課表]]>

星期一

12:00-13:30暑期(*9月後更動時間為週二中午)

寶來屋初級班

Daak Babu

監察院社團

 

星期一

14:00-16:00暑期 (*9月後更動時間為週三上午)

初級舞碼班

埃及親親

中正社大

 

星期一

19:00-21:00暑期

進階舞碼班

美式部落風(*9月回復中東肚皮舞舞碼)

中正社大

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預告:

星期三

下午15:30-17:0(目前放假,預定9月開課)

親子班

中東節奏與組合動作

土城社教站

 

星期三

18:00-20:00

初中級舞碼班

國父紀念館

 

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星期四

19:00-20:30

進階雙舞碼班

2005sharif進階+Mabitisalsh El Aleya Abidan

高雄ART

新增暑期舞碼A班-蛇舞8月14/ 21/ 28連續三週18:30-21:30

 

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星期五

19:00-20:30

寶來屋舞碼班

Daak Babu

高雄ART

新增暑期舞碼B班-印阿舞曲8月15/ 22/ 29連續三週18:30-21:30

 

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星期六

9:30-12:30

表演班

高雄ART

 

新班預告:

因不少學生要求想在短期內加強基礎技巧,也只有週末假期有空,近期將增加新課程,新時段.

A)週六下午-初級技巧班

B)週日下午-部落風組合動作+指鈸技巧

 

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以上

 

課程來電詢問0930782753文禎老師或洽以下各教學單位,謝謝!

 

 

 

監察院

 

02-23413183 # 829小班長 淑芬

 

t829@ms.cy.gov.tw或kiki_ma01@yahoo.com.tw

 

 

中正社大

 

02-23278441

 

台北市濟南路一段六號( 開南商工)

 

http://www.zzcc.tp.edu.tw

 

 

 

土城社教站

 

02-22700177 #141~143

 

台北縣土城市興城路17號(土城國小）

 

http://teacher.ttcps.tpc.edu.tw/~consult/Site

 

 

 

高雄ART律動藝術

 

07-348-9426鮑老師

 

高雄市左營區文川路433號 *獅子王大廈* B1舞蹈

 

http://www.wretch.cc/blog/artdance07

 

 

 

 

永春工作室

 

李宛儒中東肚皮舞團

 

0968-002304 行政姐姐

 

台北市忠孝東路五段482號3樓5樓

 

http://www.taiwanbelly.com

 

 ]]> Fri, 04 Jul 2008 18:45:20 CST <![CDATA[BDSS大師營Engwish Bwudd音樂搶先聽]]>  

Man Man - Engwish Bwudd

 

 

Man Man vs. The Indigo

 

 

 

Bodhicitta "Engwish Bwudd"

]]> Thu, 03 Jul 2008 18:04:16 CST <![CDATA[高雄BDSS大師營-Um Kolthum舞碼音樂搶先聽]]>

在埃及家喻戶曉的國寶級音樂人Um Kolthum,原唱及現代翻唱版本眾多,工作室也有兩隻不同風格的教學舞碼,文禎愛不釋手,先瀏覽一下youtobe,熟悉音樂,超期待jillina老師編舞與演繹~聆聽古典的曲風是進階學習者必備的功課之一喔!

 

8月11日星期一 7:00pm ~ 9:00pm(2hrs)

開課老師:Jillina

2008年Jillina最新傳統埃及舞曲Um Kolthum

 

Remix版

 

歌手版

 

傳統版

 

 

]]> Sat, 28 Jun 2008 02:23:51 CST <![CDATA[BDSS超級巨星風采2008來台大師營]]> BDSS超級巨星們久違了~

年度肚皮舞界大盛事即將於8月份展開,為滿足喜愛她們的舞迷們舉辦一連串workshop,北高兩地的上課內容也不重複,皆為2008最新力作,名額有限,別忘了先電話報名,並匯款繳費才算完成,高雄的同好可直接洽詢ART教室,開心之虞,也抽空把大師的作品拿出來溫習溫習,等著上課時與大師們的心動接觸,一展身手喔!~




主辦單位:大大國際娛樂公司、李宛儒中東肚皮舞工作室

知名肚皮舞團Belly Dance SuperStars的藝術總監Jillina、部落風知名舞者Rachel Brice與優雅公主Sonia將於八月來台演出,期間並將至舞團台北與高雄兩地的工作室為我們的學生上課，對傳統肚皮舞曲、Tribal Fusion舞曲或夏威夷混搭風舞曲有興趣的學員，千萬別錯過三位老師2008年的最新力作ㄛ。

台北課程
8月4日星期一 7:00pm ~ 9:00pm(2hrs)，開課老師:Sonia，Bellynesian技巧與舞曲
8月5日星期二 7:00pm ~ 9:00pm(2hrs)，開課老師:Sonia，Sonia風格Drum Solo技巧與舞曲
8月6日星期三 7:00pm ~ 9:00pm(2hrs)，開課老師:Sonia，結合拉丁與肚皮舞步的Latin Fusion舞曲
8月7日星期四 6:00pm ~ 8:00pm(2hrs)，開課老師:Jillina，2008年Jillina最新Oriental Fusion舞曲創作
8月7日星期四 8:00pm ~ 10:00pm(2hrs)，開課老師:Rachel Brice，部落風技巧與供即興編舞用之動作組合(Tribal Fusion Technique & Combinations for Improvisation and Choreography)
上課地點：台北市內湖路一段520號4樓
課程費用：工作室學生每堂2小時專業課程2000元，非工作室學生每堂2500元。
報名專線：0968-002304

高雄課程


8月11日星期一 2:00pm ~ 4:00pm(2hrs)

開課老師:Rachel Brice

部落風舞曲(Tribal Fusion Choreography to Man Man's "Engwish Bwood")


8月11日星期一 7:00pm ~ 9:00pm(2hrs)

開課老師:Jillina

2008年Jillina最新傳統埃及舞曲Um Kolthum


上課地點：高市左營區文川路433號B1 (賀康超市旁)
課程費用：工作室學生每堂2小時專業課程2000元，非工作室學生每堂2500元。
報名專線: 0968-002304 或(07) 348-9426

* 所有課即日起開放報名，額滿為止。
報名專線: 0968-002304
活動詳細資訊,請點選 http://www.taiwanbelly.com/ 或電洽0968-002304

Taipei Workshop

1.Polynesian/Bellydance Fusion Technique & Choreography August 4(Mon) Sonia 19:00-21:00 ( 2hrs )
Sonia will compare and contrast essential technique and postures between dances of the South Pacific and the Middle East. First half of workshop will be drills, second half will be choreography.

2.Drum Solo Technique & Choreography August 5(Tue) Sonia 19:00-21:00 ( 2hrs )
Sonia will drill essential technique to various Arabic rhythms, and breakdown combinations with an emphasis in ballet movement and Egyptian styles. She will focus on postures and fluid transitions.

3.Latin Fusion Technique & Choreography August 6(Wed) Sonia 19:00-21:00 ( 2hrs )
Sway your hips to this sultry and playful dance called the cha-cha. Sonia will cover the basics and incorporate these movements into a fun bellydance routine accompanied by the sounds of an arabic/cuban collaboration by Hanine y Son Cubano.

4.Oriental Fusions August 7(Thr) Jillina 18:00-20:00 ( 2hrs )
"Oriental Fusion "- A powerful exciting choreography to modern oriental fusion music. Learn dynamic floor patterns, drum solo techniques, khaliji , and flowing combinations to use with your own style in this dramatic routine.

5.Tribal Fusion Technique & Combinations for Improvisation and Choreography August 7(Thr) Rachel Brice 20:00-22:00 ( 2hrs )
Students will learn two or three combinations that can be used in improvisational dance or inserted into a choreography. Combinations will be taught to be used for a slow piece of music, then applied to faster pieces. Class will begin and end with yoga asana-based dance movement preparation. Please wear comfortable stretchy clothes, bring a yoga mat, snacks, water, a notebook and finger cymbals.

Venue: 4F , NO. 520 , Nei-hu Road section 1 , Taipei , Taiwan
For registration , please contact:
Tel : 866-9-68002304
Fax : 886-2-2239-4232
Email address : cc79558@yahoo.com
Website: www.taiwanbelly.com
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Kao-shiung Workshop

1.Tribal Fusion Choreography to Man Man's "Engwish Bwood" August 11(Mon) Rachel Brice 14:00-16:00 ( 2hrs )
Intermediate/Advanced Choreography to Man Man's "Engwish Bwood"

2.Um Kolthum August 11(Mon) Jillina 19:00-21:00 ( 2hrs )
"Um Kolthum" - Embrace the essence of "Tarab”, with an emphasis on instrumentation and emotion. Combine classic Egyptian moves, sophisticated combinations to create choreography to the rich music of Um Kolthum.

Venue: Arabesque Kaoshiung Studio
For registration , please contact:
Tel : 866-7-3489426

]]> Fri, 20 Jun 2008 15:43:09 CST <![CDATA[印度寶萊塢 名人介紹]]>

 

 

 

 

印度寶萊塢 3K+芭比傳奇

印度孟買市郊有個電影年產量世界第一的「寶萊塢」（Bollywood），遠超過美國好萊塢，寶萊塢影片「無片不歌舞」的特色，令觀眾印象深刻。國內片商引進寶萊塢電影極少，但部部是受矚目的話題之作，片商最近也逐漸引進印度片DVD。

●印度阿湯哥╱沙魯克罕╱圖

小檔案：43歲天蠍座、高173cm，出道20年，拍過60多部電視劇與電影。稱號為印度阿湯哥，並與賣座天王艾米克罕、沙曼克罕並稱「3K」。代表作有寶萊塢生死戀、寶萊塢不可能的任務。

寶萊塢3K + 世界第一美人

台灣影迷熟知的「寶萊塢生死戀」，是印度影壇一拍再拍的經典愛情悲劇，這部21世紀第一個重拍版的噱頭，是由地位宛如印度湯姆克魯斯的巨星沙魯克罕搭配第一美人艾許瓦雅蕾，果然票房大豐收。

提到沙魯克罕，就不得不提與他同期的另兩位同姓「克罕」（Khan）的男星艾米克罕、沙曼克罕，3人號稱「3K」，並列1990年代印度影壇賣座天王，也很湊巧都是1965年出生（今年都43歲）。

其中艾米克罕拍片貴精不貴多，數量只有另兩K的一半左右，卻曾經自製自演了提名奧斯卡最佳外語片的「榮耀之役」，更增在印度的尊榮地位。
沙曼克罕曾與艾許瓦雅蕾交往，差一點步入禮堂，但他是火爆浪子，負面傳聞不斷，最終也失去了艾許瓦雅蕾。

世紀婚禮 + 寶萊塢分裂危機

3K中票房實力最穩固亦最當紅的是沙魯克罕，看過「寶萊塢不可能的任務」的影迷就知，為何他會被比擬成湯姆克魯斯，兩人放電功力都讓女性無法招架。

沙魯克罕90年代大紅後，聲勢直逼印度影壇大哥大大艾米塔布巴強，兩人雖曾同台合演，卻傳瑜亮情結，還有點勢同水火。當艾許瓦雅蕾去年決定嫁給艾米塔布巴強的兒子阿畢謝克，巴強家族增添「第一美人」，氣勢如虎添翼，使沙魯克罕危機意識增高。
艾許瓦雅蕾與阿畢謝克的世紀婚禮，整整舉行了3天，但這場印度最夯的婚禮，竟沒有邀請天王沙魯克罕，他十分不悅，開始有結盟行動，想增加自己的聲勢，與巴強家族對抗。

首先，本來沙魯克罕與艾許瓦雅蕾的舊情人沙曼克罕頗有嫌隙，沙魯克罕卻與他化敵為友，連成一氣；另外，沙魯克罕再和聲勢如日中天的小生──「奇魔俠」男主角赫里希克羅辛結為盟友，形成巴強之外的另一勢力，差點引發寶萊塢分裂危機。

●世界第一美人╱艾許瓦雅蕾╱圖

小檔案：35歲天蠍座、高170cm，出道11年，拍過約40部電影。稱號為印度芭比、世界第一美人，其藍綠色眼珠是美人招牌。代表作有寶萊塢生死戀、新娘與偏見、濃情戀人香。

艾許瓦雅蕾 鳳凰女崇拜她

艾許瓦雅蕾在寶萊塢的地位非常有意思，出身自選美皇后的女星，她不是第一個，當然她也不是演技最出色、舞跳得最好的一個。然而，她卻極有可能是當今最具國際知名度的一個。

艾許瓦雅在寶萊塢片酬或許還比不過3K天王，但在歐美受歡迎的程度，卻可能勝過3K。包括茱莉亞羅勃茲、碧昂絲等美國紅星，都坦言是艾許瓦雅的影迷，茱莉亞還盛讚她是「世界第一美人」。好萊塢早已不停向她招手，麥克道格拉斯、007製片組等，都想網羅她。寶萊塢嘗試與西方影壇合作的「新娘與偏見」（「傲慢與偏見」寶萊塢版）、「濃情戀人香」等，都由她搭配歐美男星，其當紅聲勢，不言可喻。

艾許瓦雅蕾（右）和印度影壇第一勢力巴強家族的阿畢謝克結婚，成為寶萊塢最受矚目的銀色夫妻。

●印度史塔龍╱赫里希克羅辛╱圖

小檔案：34歲摩羯座、高182cm，童年即出道，拍過近20部電影，舞技超優。稱號印度史塔龍+布萊德彼特+麥可傑克森綜合體。代表作有奇魔俠。

寶萊塢奇魔俠 俊俏新天王

台灣引進的寶萊塢片都具有代表性。「奇魔俠」看似蜘蛛人與外星人的結合，卻又融入程小東的武術指導、肥皂劇式的家族情仇與俊男美女多場大氣派的歌舞，是台灣觀眾罕見的片型，卻是再標準也不過的寶萊塢產品。

男主角赫里希克羅辛出身演藝世家，在印度影壇正當紅，堪稱3K後的天王小生，俊俏臉孔加上壯健肌肉，還引發印度健身風潮。寶萊塢不可思議的是，動作片都能穿插多段歌舞，主角出生入死之餘，還能唱唱跳跳。更神奇的是，寶萊塢的電影大獎，好幾屆在倫敦舉行頒獎典禮，主辦單位大手筆包場地，找眾家寶萊塢大牌從印度飛到倫敦，將典禮弄得熱鬧非凡，教人驚嘆不已。

出處追星網文╱蘇詠智(BLOG)╱聯合報
]]> Fri, 13 Jun 2008 18:43:32 CST <![CDATA[中正社大夏日暑期班]]>


正在煩腦這個夏日沒處去嗎？害怕中斷學習嗎？

中正社大在這炎炎夏日推出全新之夏日暑期班，這酷暑炎夏中正社大給你一個不一樣的暑假！

網站查詢http://www.zzcc.tp.edu.tw

文禎老師授課如下:

週 一下午班-初中級舞碼-埃及親親

週一晚上班-美式部落風-肌力與動作組合

不需等到成果展人擠人大排長龍,已經開始招生了,動作要快喔~

]]> Fri, 13 Jun 2008 18:19:21 CST <![CDATA[Tribal Fest 8 網路影片分享]]> 即將在六月份在臺中現身的John Compton大師與其舞團
A perennial crowd-pleaser John Compton and Hahbi Ru perform at Tribal Fest 8
 
 
 
火舞表演
Jillee J. directs Fire Lillys in a hauntingly beautiful choreography following the BIG Saturday show at Tribal Fest 8.
]]> Sat, 07 Jun 2008 02:00:36 CST <![CDATA[滾肚皮功Belly Roll&胃部-橫隔膜震動Flutter]]>

感謝Kristy班長 翻譯上挺力相助,多位外國老師推薦的homework,對於滾肚皮有興趣的進階班的同學不妨利用課餘,或是每日抽空10分鐘練習,可以運用站姿,坐姿,仰躺,甚至於貓式都有不錯的效果.ART表演班將來的課程也會介紹關於人體構造,肌肉,骨骼,韌帶等,希望對自己的身體多一層認識之餘,動態動作操作上更容易理解~

原文出處 http://middleeasterndance.homestead.com/RollFlutter.html

Roll 2

The roll is done by contracting the lower abdominal and then the diaphraghm.  Then you push the lower abdominal out and then the diaphraghm.  When you have enough controll over that, you smooth it out to a roll.  It will look like somethinng in your stomach is rolling up.

這個腹部的滾動是利用先收縮下腹部、再來是橫隔膜（胸腔與腹腔間）。把你的下腹部推出去、接著推出你的橫隔膜（胸腔與腹腔間），漸漸地，你就可以控制這兩部分的肌肉。慢慢地把它推出後、再感覺到往下滾。所以，你就會看到它們（橫隔膜和下腹部）就像是你的胃在滾動的感覺。

※      Roll 1 和 Roll2 的不同 在於Roll 1 是先滾胸腔與腹腔間的橫隔膜；Roll 2 是先滾下腹部。

 

Roll with Flutter

When you are proficient in both the belly roll and the tummy flutter you may try adding them together.  Try panting while doing a roll.

當你滾肚子和肚皮震動兩樣的熟練之後，在設法把它們兩種動作加在一起。試著在做這兩種滾動一起時－喘氣。

 

Flutter

就是文禎老師笑說"有蝴蝶在胃部展翅震動"的動作,會用丹田發聲或瑜珈強調的呼吸法,些有所助益!

The flutter is done by rapidly contracting and releasing the diaphraghm.  It may help you get the feel for it if you pant or try a deep belly laugh.

震動是因為迅速的收縮和放鬆橫隔膜（胸腔與腹腔間）而完成。 如果你利用喘氣或嘗試深層的類似的大笑，可以幫助你得到它的感受。

其他相關肚皮舞翻譯知識請點閱

]]> Sat, 07 Jun 2008 00:13:17 CST <![CDATA[活動轉貼:2008 台灣亞洲部落風嘉年華會 , 6 / 25 ~ 6/27]]>

 




 今年將會有四位美國專業老師和舞者一起台上演出!!

千萬別錯過~~~
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很高興又到了一年一度的台灣亞洲部落風嘉年華會

這一次除了有 研習營 . 專業國際師資證照班 . 國際大師表演 .

還有 “ 第一屆 亞洲區部落風 . 混合風肚皮舞大賽 “

今年我們又再次邀請到黑羊舞團團長 Kajira 老師 

Urban Gypsy 舞團團長Sahira 老師之外

又特別邀請到美國重量級Hahbi Ru舞團團長John compton

也是我最敬愛的元老級的美國專業大師

台灣可是John 的亞洲唯一授課的地方喔

上完 6 / 28 所有課程將會辦發第二屆台灣亞洲部落風結業證書


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今年邀請到知名肚皮舞老師  " 鍾意珊 "

在 6 / 28 workshop 授課

並當天會有精采演出

此課程為Suhaila 肚皮舞技巧教學

意珊老師也是國內第一位到美國取得此證照的舞者

請大家千萬別錯過 1小時 課程!!



所有嘉年華會相關訊息請到專屬網站閱讀
http://bodymindcenter.myweb.hinet.net/

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國際聯合部落風肚皮舞演出 Saturday Night  Show 又來囉!!

當然還有精采萬分的部落風肚皮舞週末晚會 6 / 28 !!

今年特別邀請 Kajira老師 , Sahira老師演出外

也邀請這次參加黑羊Leve 2師資證照先修班課程

的學員們與Kajira老師一起同台演出喔!!   

除此之外還有讓大家期待以久的John表演

想要欣賞John老師精采的舞技絕對不可錯過 6 / 28演出

還有中部知名肚皮舞團體聯合演出


Black Sheep   Kajira老師  +  台灣黑羊師資群
Hahbi Ru    John老師
Urban Gypsy  Sahira老師 
部落天空舞集   舞者 & KIKI老師
締瓦中東肚皮舞團  鐘意珊老師
阿拉格    陳昭良老師
東方舞團   張萍老師
沙漠玫瑰中東肚皮舞團  Bella 老師
世界風    Leyla老師
桃園縣中東肚皮舞交流協會  何欣頻老師


票價 : 450 元 , 600元

團體購票 : 10張   ,  9折



所有嘉年華會相關訊息請到專屬網站閱讀
http://bodymindcenter.myweb.hinet.net/

]]> Sat, 31 May 2008 06:02:12 CST <![CDATA[宛如畫中的飛天']]> 看過的人都異口同聲的說'宛如畫中的飛天'"活了過來,讓我想起不少電影片段,能夠停在半空中,真的太厲害了~

]]> Sat, 31 May 2008 04:26:57 CST