簡單說，是為了要奪取，或者避免被奪取身上「能」。

或者避免被人主導。

在我們的人生裡，

我們總會設計一套控制別人、掌握局勢的方法，

這就是我們在心中所創造的關於我們人生的戲碼

（drama）。

而「控制戲」又可以分為積極的與消極的兩種，

積極的

是直接強迫別人屈從於他，

消極的，則是利用別人的同情心或好奇心，

爭取別人的注意，以此來獲得主導的權力。

分別是

「脅迫者」（intimidator）、

「審問者」（interrogator）、

「冷漠者」

與「乞憐者」（poor me）。

所謂的「脅迫者」

是用言詞或武力來威脅，讓對方感到害怕，

而一旦害怕之後，對方就會被迫順從他的意志，

因此而把自己的「能」轉移給他；

相對於「脅迫者」，「乞憐者」則是不斷訴說發生在他

身上的種種悲慘事件，甚至暗示，對方應該為他的遭遇

負責，或者提醒對方，如果對方不伸出援手，則它就會

從此淪落在苦海之中，以此最消極、最柔和的手段來控

制別人，達到他奪取對方身上的能的目的。

則是在他所創造的戲裡，不斷的向對方提出問題，

探察對方的內心世界，刻意找出毛病，

一旦找出毛病，他就開始批評這個人的生活，

讓對方在他面前跼促不安，害怕自己做錯事或說錯話，

造成對方在心理上的怯懦恭順，

讓他有機會攫取對方身上的能。

「冷漠者」慣於裝做冷漠，跟別人保持一個距離，

讓對方覺得他很神秘，甚至擺出一幅莫測高深的樣子。

而一旦對方為他的神秘所吸引，產生好奇，

就會把所有心思放在「冷漠者」的身上，

而想要挖掘「冷漠者」內心的真正感受，

於是，身上的能便不由自主的朝他的方向流去。

而「乞憐者」則也創造出「脅迫者」，

甚至於，「乞憐者」有時候會變成「脅迫者」，

而「脅迫者」在某些情境下，

也會角色一轉而變成「乞憐者」。

在無法逃避的情況下，只能裝出一付可憐兮兮的樣子，

以低姿態來打動「脅迫者」的同情心，

迫使他對自己的所作所為感到羞愧，

而停止能量的奪取，將自己創造成一個「乞憐者」。

但如果這一招不管用，受脅迫的人只好逆來順受、

忍氣吞聲，然而蓄積的委屈終要找一個出口宣洩，

於是一旦得到機會，

「乞憐者」會搖身一變成為「脅迫者」，

以另一種他所熟悉的方式，奪取其他人的能量。

彼此間有著極深的連動性。

在「審問者」不斷挑毛病以求摧毀對方世界來奪取能量

的情況下，受審問者只能用冷漠的方式來逃避，

因此而變成一個「冷漠者」。

相對來說，

由於「冷漠者」是在被審問的情況下形成的，

所以當透過神秘與莫測高深的方式來吸引對方的能量無

法奏效時，也會轉而運用「審問者」的方式來進行能量

的奪取。

四種典型，有時候，有些人會在不同的情況下使用不同

的方式來控制別人，但通常都會認定一種方式，一生重

複使用，而且關於自己所創作的這齣戲，一般人往往是

無意識而不自覺的。

因為利用奪取的方式來獲得能量是一個永無止盡的洞，

只會讓我們永遠無法滿足，

終究是一個走不出來的死胡同。

層次，就要打破自己創作的「控制戲」，跳脫出「控制

戲」的幻境。要看穿自己在「控制戲」中扮演的角色，

我們都應該回到童年的時空，檢討我們小時後的家庭生

活，看看這種惡行是怎麼形成的，找出根源，我們就能

夠了解我們控制別人的方式，有什麼樣的家人就會發展

出什麼樣的行為戲劇，一但我們認清家庭中能場的運作

方式，我們就能超越控制的策略，面對真正的問題。

每個人都必須從進化的角度、精神的角度，重新詮釋他

的家庭生活經驗，重新詮釋他的家庭生活經驗，看穿自

己在「控制戲」中扮演的角色，離開奪取與被奪取的模

式，我們才能得到生命真正的自由，為自己的生命尋找

一個更崇高的意義，而進入開始探索我們真正身分的歷

程。

From  聖境預言書

　１、強忍著淚，咬緊牙根不哭的男人。

〔解析〕

★１、妳有自虐傾向，因為妳對沒有感情或不表達感情

      的男人動情，表示妳容易愛上不理睬妳和不願守

在妳身邊的男人。

★２、妳會愛上重感情的男人，他常常壓抑感情，當終

      於壓抑不住而酒醉大哭，甚至打人，妳卻會疼愛和原諒他，有一點兒受虐傾向。

★３、妳容易愛上柔情似水懂得愛的男人，他很努力上進，同時需要妳支持幫助的男人。

★４、妳的愛情是偉大的夢想，它點綴妳的人生，妳是敢愛也需要完全佔有愛情的人。

★５、妳是懂得愛的人，需要被保護照顧，也樂於助人，妳希望被妳愛的人有照顧自己的能力，也會回饋愛去愛他的人，妳使愛滋生成長。

★６、妳需要儀表威儀有堂堂正人君子相貌的男人，禮節與適度的肢體擁抱使妳感到很窩心，即使他是詐騙術很高的偽君子，只要他是有權力和影響力的就能贏得妳的芳心。

雖然包禮金是看交情，是個人的自由，

但是依照慣例很少有不包紅包的。

可是這次因為有一資深的老師，

並沒有和大家一起送禮，

雖然表面上同事大多隱忍不說卻常私底下議論紛紛，

有老師認為他早結過婚，小孩也生過了，

賠本的生意自然不肯做；

也有老師認為他平常就節省，省下紅包也很正常；

但我卻有另外的想法。

記得有一次帶著學生搭捷運從台北到淡水，

因為假日人多，很多人只好用站的。

門邊的位子坐著一位長髮女孩微低著頭，

清秀的臉龐，一襲淡綠色長洋裝，

把夏日擁擠的捷運點綴的清涼十分。

到了劍潭站有個阿婆背了兩大包東西上車，

滿頭大汗東張西望找位子，就站在女孩面前，

女孩抬頭看了阿婆一眼，

旋即低頭玩弄手上的皮包帶子，

似乎沒有讓位的意思。

於是我便故意轉身問學生：

「在車上遇見老弱婦孺要怎樣？」

學生馬上回答：「要讓座！」

我一向認為機會教育是很有用的，

於是便用眼角餘光瞄向她，

發現她將手上的帶子順時鐘纏啊纏，

又逆時鐘的回復原狀，頭卻低的更低，

但是還是沒讓位的跡象，像是作錯事的小孩罵，

只是低著頭，卻不肯道歉。

到了紅樹林站， 女孩起身準備下車，

這一幕讓我終身難忘。

左腳卻在離地後向外畫一個弧，才勉強跟上右腳，

女孩沒有回頭，只是低著頭，努力讓左腳跟上右腳，

對他的誤會，我卻只能用眼光道歉，

很多時候，我們沒有辦法對每一個人，

說明理由，解釋情況，尤其是對不認識的人，

所以可能被誤解，會遭譏笑

沒有讓位的女孩，怎麼跟陌生人解釋她的情況，

將心比心，我相信未包紅包的同事有他的理由，

卻不一定要向我們解釋。很喜歡這則故事，

是因為它提醒了我------

不該用自己的眼光和框架來看待世界

很多事情並不是自己想的這樣或是那樣，

或許自己本身是委屈的；

可是多替別人想一想，自己的人生會好過一點。

看過人生中許多誤會，

所以當我看到這篇文章的時候，其實很有感觸。

我很喜歡文章中這一段：

「很多時候，我們沒有辦法對每一個人，說明理由，

解釋情況，尤其是對不認識的人，

所以可能被誤解，會遭譏笑。」

我們沒有辦法對所有人解釋，所以我們做事，

只要對得起自己的良心就好。

但，只問良心真的就可以了嗎？
每每看到一些朋友彼此產生了誤會，
看到一些朋友間的爭執，我都在想這個問題。

或許，好朋友間的信任是非常重要的，
但我相信，好朋友間的體諒也是非常重要的！

這樣的體諒讓彼此間的相信不是盲目的相信，

「我相信你不會是這樣的人，

我相信你一定有好的理由！」

這是肥皂劇裡常見的對白，

卻也反映出一些人生的道理。

我相信你有理由，我正等著你的解釋，我的朋友！

於是，我在生活中常和一些朋友閒聊，
遇到一些我感覺可能會讓朋友誤會的生活片段，
我也會在事後主動解釋。
因為瞭解，所以更能彼此包容。

當我知道朋友的個性是如何，對於一些事情便更能淡然對待，
當我知道朋友介意哪些事情，
我也更能體貼他，不去做這些事情

有些理由，我會解釋，我會道歉。
有些事情，我無法解釋和道歉的，我會用笑容以待。

別讓真正的朋友錯身而過，
沒有人能真正懂你在想什麼

適時地解釋，是對朋友的體諒，

適時地信任和等待也是。

(圖片來自網路)

今天讀了Stuart Isacoff(譯者:陳湘如)的平均律，

裡面有一段講到世界第一家咖啡館，

覺得挺有意思的，和大家分享~

相信這一篇"目送"很多格友都讀過，

不過，

還是很願意和大家再度分享我的觸動~

到維多利亞小學。

九月初，

家家戶戶院子裡的蘋果和梨樹都綴滿了拳頭大小的果

子，枝枒因為負重而沈沈下垂，越出了樹籬，

勾到過路行人的頭髮。

很多很多的孩子，在操場上等候上課的第一聲鈴響。

小小的手，圈在爸爸的、媽媽的手心裡，怯怯的眼神，

打量著周遭。他們是幼稚園的畢業生，但是他們還不知

道一個定律：

一件事情的畢業，永遠是另一件事情的開啟。

鈴聲一響，頓時人影錯雜，奔往不同方向，但是在那麼

多穿梭紛亂的人群裡，我無比清楚地看著自己孩子的背

影－－就好像在一百個嬰兒同時哭聲大作時，你仍舊能

夠準確聽出自己那一個的位置。

華安背著一個五顏六色的書包往前走，但是他不斷地回

頭；好像穿越一條無邊無際的時空長河，他的視線和我

凝望的眼光隔空交會。

我看著他瘦小的背影消失在門裡。

我送他到機場。告別時，照例擁抱，我的頭只能貼到他

的胸口，好像抱住了長頸鹿的腳。他很明顯地在勉強忍

受母親的深情。

他在長長的行列裡，等候護照檢驗；我就站在外面，用

眼睛跟著他的背影一寸一寸往前挪。終於輪到他，在海

關窗口停留片刻，然後拿回護照，閃入一扇門，倏乎不

見。

我一直在等候，等候他消失前的回頭一瞥。

但是他沒有，一次都沒有。

現在他二十一歲，上的大學，正好是我教課的大學。但

即使是同路，他也不願搭我的車。即使同車，他戴上耳

機──只有一個人能聽的音樂，是一扇緊閉的門。有時

他在對街等候公車，我從高樓的窗口往下看：一個高高

瘦瘦的青年，眼睛望向灰色的海；我只能想像，他的內

在世界和我的一樣波濤深邃，但是，我進不去。一會兒

公車來了，擋住了他的身影。車子開走，一條空蕩蕩的

街，只立著一只郵筒。

我慢慢地、慢慢地瞭解到，所謂父女母子一場，只不過

意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的

背影漸行漸遠。你站立在小路的這一端，看著他逐漸消

失在小路轉彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不

必追。

我慢慢地、慢慢地意識到，我的落寞，彷彿和另一個背

影有關。

博士學位讀完之後，我回台灣教書。到大學報到第一

天，父親用他那輛運送飼料的廉價小貨車長途送我。到

了我才發覺，他沒開到大學正門口，而是停在側門的窄

巷邊。卸下行李之後，他爬回車內，準備回去，明明啟

動了引擎，卻又搖下車窗，頭伸出來說：「女兒，爸爸

覺得很對不起你，這種車子實在不是送大學教授的車

子。」

我看著他的小貨車小心地倒車，然後噗噗駛出巷口，留

下一團黑煙。直到車子轉彎看不見了，我還站在那裡，

一口皮箱旁。

處女座

(八月二十三日~九月二十二日)

主宰行星:水星

幸運色:秋灰色

幸運寶石:碧璽

幸運花:風信子

幸運數字:5、14、23

優點:

個性溫文，謙恭有禮、外柔內剛，做事精益求精，

謹慎仁慈，勤勉的實用主義者，

純潔，自我犧牲。

缺點:

古板冷漠，吹毛秋庛，優柔寡斷，過度潔癖。

紅樓夢中有三玉，就是寶玉、黛玉和妙玉。

這三玉都才華高妙，

可惜都印證了「古來才命兩相妨」這句話。

三玉心中之「慾」，都渴望愛情。

但以妙玉的命運最為扭曲，

在紅樓女子中，她的下場令人慘不忍睹。

人人都看到妙玉的冷，卻看不到妙玉的熱。

只有寶玉對這佛門妙尼，充滿好奇，也盡心體貼。

妙玉外冷內熱，抑不住春心蕩漾。

處女座有種抑而極度精鍊的戲劇才華，

能假裝不感興趣。

妙玉正是這樣一顆「雪裡紅梅」。

處女座的冰冷，像是鋼和冰結合起來。

黛玉言詞尖刻，可是遇上妙玉也不敢造次。

寶玉說:

「她為人孤僻不合時宜，萬人不入她的目」。

處女座受水星影響，思路清晰，生活習性愛好整潔。

在十二星座中，處女座是首屈一指的批評大師，

並具良好的品味。

妙玉聽黛玉撫琴，一聽便解，算得上是黛玉知音。

處女座若擁有權利，很難與屬下和睦相處，

他們是完美主義，太挑剔尖細。

妙玉的結局太殘酷，妙玉被歹人把持後，

落入一夥江洋大盜手中。

「欲潔何曾潔?云空未必空?」

賈寶玉由紅塵入空門，倒成「檻外人」。

妙玉則因一念動心，由空門入紅塵劫。

巨蟹座

(六月二十二日~七月二十二日)

主宰行星:月亮

幸運色:銀色

幸運寶石:珍珠

幸運花:鳶尾花

幸運數字:2、11、20

優點:

情感豐富，謹慎真摯，意志堅韌，擅於自我保護，

重視家居生活，有為家人犧牲的精神，母性情懷。

缺點:

難以相處，容易受傷，自怨自艾，易怒敏感。

巨蟹座的人，為人精細，

他們謹慎地躲在冷硬的蟹殼裡，

絕不會對初識的人坦露自己。

本座的主星是月亮，情緒起伏如月之陰晴圓缺，

時時不同。你若碰上她張牙舞爪的情緒，那你可慘。

其實，

他們心腸非常柔軟，會濟弱扶傾。

蟹座的人的擇偶標準極高，

蟹座的男人，在決定他的終身大事之前，

非常審慎，會猶豫不決考慮很久，

因為他一但決定，就是九死不回的虔敬忠誠了。

談到尤三姐，

是個又性感又性格的女人，

惹得像賈珍、賈璉、賈蓉這些狂蜂浪蝶，又饞又怕。

蟹座的人，最憎恨被批評、嘲弄、排拒。

一般人可以重新調適過新生活，但蟹子卻如遭大劫。

像尤三姐，以死殉情，做出令人震撼、扼脕三嘆之事。

這句話一直讓我警惕自己，因為當在抱怨別人時，自己是否也犯同樣的錯呢？只不過自己犯錯時，容易原諒自己，忘記自己也曾犯過同樣的錯誤,而當別人犯錯時,通常只會記得別人犯的錯。心存一顆寬恕的心，眼中所看到的事物都將是美麗的！

敲敲蛤蜊，學會做個友善的人

小時候我很喜歡做的一件事，就是幫忙媽媽檢查買回來的蛤蜊裡有沒有壞的。蛤蜊的外殼看起來都差不多，但是如果一不小心讓一個臭掉的蛤蜊混在新鮮蛤蜊中，那整碗湯就都糟蹋了，所以雖是小事一樁，我可一點也不敢掉以輕心，並將此神聖的使命視為莊嚴的儀式，用虔誠又恭敬的心情在做這件事。

檢查的方法是用左手先拿住一個蛤蜊，再用右手撿起其他蛤蜊，一個一個的敲敲看，如果蛤蜊敲出的聲音是結實的，就是新鮮的蛤蜊，如果敲的聲音是虛的，有點沙啞，不管它的口閉得多繄，還是臭的蛤蜊。

小孩子耳朵好，很容易就可以辨別出好壞，自從母親教過我之後，我幾乎不曾「誤判」過，也使家人每次在享受鮮美的蛤蜊湯時，都會誇獎這個「蛤蜊鑑定專家」。

所有的蛤蜊都是臭的

有一天，母親又買回一包蛤蜊，我熟練的拿出一個大碗，開始我的鑑定工作，出乎意料之外的是：居然「所有的」蛤蜊都是壞掉的？我簡直不敢相信我的耳朵，一個一個再敲過一次，竟然仍然「沒有一個」蛤蜊是好的！那種感覺就很像一位警察到一部公車上去抓扒手，結果發現一車的人都是扒手！

我捧著那一大碗被判刑的蛤蜊去稟告母親，母親很是驚訝：「怎麼會這樣呢？這個賣蛤蜊的從來不會騙我的呀？」於是母親大人親自動手檢驗，這才發現原來我抓在左手中的那個蛤蜊是壞的！難怪敲起來聲音全部不對勁！這種「原來如此」的恍然大悟的經驗，往往在孩子心中烙下深刻的溝痕，然後進入記憶的深處，等候生命的唱盤再度轉到那個相似的部位。

都遇到不好的人

大學畢業後我開始工作，我非常的努力，對自己有些期許，有些要求，但是有一段時間我對周圍的人都看不順眼，在我眼中，「每一個人」都有令我難以忍受的缺點，我很想改造他們，而改造不了時，我又想躲避他們。我覺得自己很倒楣，很不幸，怎麼「都」遇到不好的人！

正當我沉醉於自怨自艾時，心中忽然響起「蛤蜊之歌」，難不成我就是那個壞掉的蛤蜊？我聽到那麼多「別人的」沙啞之聲竟可能是我本身造成的？按照常理，一個人不會只遇到壞人，周圍有些人對你友善，有些人對你不友善，這樣的機率最大。

那我？那我可能就是那個不友善的人~

我忘了我震驚於這個內心的自我發現有多久，我其實很難過，原來我沒我裝出來的那麼好，別人也沒我看的那麼差。我用自己的高標準去檢驗我周圍的人，看起來我對大家都不滿意，其實我最不滿意的人是我自己！

我沒那麼好，別人也沒那麼差！

我有兩個抉擇的方向：一個是－－把自己裝得更好，使得別人看起來更差！另一個選擇則是──開始學著去欣賞別人。

因為只有在看到別人的好時，我才會發現自己的好，也才能真正欣賞自己。