小僑艾莉兒的部落格...♡♡♡♡♡♡

夏天常流汗，如何止渴？就成為民眾關切的話題，中視前節目部經理李繼孔說，10年前
在省訓團受訓時，同班學員杜老師來

自南投茶農家庭。每天他的寶特瓶中居然有茶葉，細問之下才知道，這些靠山吃山、靠
茶吃茶的老行家說：「天天這樣喝

可治高血壓和高尿酸。」

李繼孔說，泡茶方法很簡單，只要一瓶礦泉水加入適量的高山茶，採用冷水、冷泡方
式，將茶葉中的精華溶出，而成為一

種「健康茶道」。此茶不但可以生津止渴、清除油膩，更神奇的是，經由「健康茶道」
冷泡出來的高山茶，對於降低血壓

與降低尿酸具有特別的功效。

他說，我如法炮製一週後，血壓真的降低了，10年來至今春夏秋冬每天至少1瓶。同事
葉老師也依樣的畫葫蘆喝了多年的

「健康茶」，他的嚴重的尿酸症也好了。朋友們不妨試試，就是當飲料也是百利無害
的。

阿里山茶廠安廠長說，許多人飲用含糖飲料，容易造成內臟的負擔，建議不如自製冷水
泡茶，冰存後飲用，不僅生津解渴

且有保健效果。

安廠長指出，冷泡茶早已成為日本人的生活習慣，不少日本人在家中會先用大茶壺泡
茶，再分裝飲用，民眾可自製後放冰

箱冷藏備用，任何茶葉如烏龍都可以做為材料，沒有什麼限制，選用容易伸展的文山包
種茶、碧螺春等茶葉，則是冷水泡

茶不錯的選擇。

安廠長認為，要減少茶葉的澀味，沖泡水量及時間，都需要適度的增加。譬如4公克的
茶葉，一般沖泡用水(冷、溫水皆可)

約200cc，冷水泡茶水量就要酌量提高，而且最好在一天內喝完。安廠長自信的認為，
這種「健康茶道」是未來的必然趨勢。

這是我最不敢恭維的星座，最愛說謊星座！   天蠍星座的男人                    &n ...《 詳全文 》

我喜歡的人是固執的金牛座，所以接著介紹此星座囉!   金牛星座的男人                  &nb ...《 詳全文 》

我自己是牡羊座，所以先介紹牡羊座囉!!!   牡羊座的女人                      ...《 詳全文 》

曲 黎沸輝   詞 葛大為 很感激  這城市擁擠的交通讓你我  還能多相處幾分鐘人潮中  怕失散所以輕輕拉你的手一刻不放鬆  不放鬆忍不住  想要愛你的衝動不確 ...《 詳全文 》