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adidas & AFAA ELAN 教官的階梯有氧pk區

這裡有一個專屬於ELAN的HI LOW及STEP課的影片區;以及ELAN的心情分享,歡迎大家來互相成長哩.....

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阿嵐的三月課表

分類： 課程資訊
2012/03/01 00:00


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0211體驗課及正課影片欣賞

分類： 課程資訊
2012/02/11 23:28

0211非洲有氧 0211彈跳鞋基本步 0211彈跳鞋-S型 0211飛輪課 ...《 詳全文 》

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階梯的新玩法...

分類： 階梯有氧
2012/02/05 00:41

大家一起眼花潦亂吧.. ‎0204菱形階梯 ...《 詳全文 》

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新課程介紹,大家一起來跳跳

分類： easy jump
2012/02/04 00:15

全台灣首開班的課程 全桃園唯一開班的課程 有趣,好玩,有效果 讓你瘋狂愛上它   請點選以下影片欣賞   0201彈跳鞋 0201彈跳鞋-美臀 0201彈跳鞋-互動 ...《 詳全文 》

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嵐仔的2012年二月課表來囉.

分類： 課程資訊
2012/01/30 01:05

每天都三節課,很平均..保持最佳狀態.耶... 想來送飲料的. 想來看看我的... 別看錯時間呀..   ...《 詳全文 》

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新年快樂...

分類： 未分類資料夾
2012/01/23 16:15

大家有沒有出去走春呀... 新年快樂也大家.... 未來的一年..還有關380幾天.....大家一起健康快樂... 在工作上順心發大財呀.. ...《 詳全文 》

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step 1221 powering-up

分類： 階梯有氧
2011/12/22 02:07

...《 詳全文 》

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嵐嵐２０１２年一月的課表

分類： 課程資訊
2011/12/22 01:21

...《 詳全文 》

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阿嵐十二月課表

分類： 課程資訊
2011/12/01 23:58

有月來月多元的課程出現囉....   ...《 詳全文 》

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阿嵐十一月課表..

分類： 課程資訊
2011/10/26 16:10

歡迎大家到給力站找我上課啊... ...《 詳全文 》

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☆經典課程: 經絡瑜伽、彼拉提斯、NLP心靈潛力、AFAA有氧、國標拉丁舞、芳香療法。 《身心靈成長, 瑜珈教學, 瑜伽教室, 精油課程, 桃園瑜珈》 舘址: 桃園市中山路 549 號 15 樓; 電話: (0987)216-218 劉老師;

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我是個喜歡跳有氧、旅遊及享受美食,並帶有正義感滴女生,這裡記錄了我生活上的點點滴滴

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2012/03/01 00:00
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