飛在"藍色自由"無邊國度&快樂天堂

證嚴法師說故事 - 紀渻子與鬥雞周朝時代有位紀渻子，專門替周宣王飼養鬥雞。有一天，周宣王很高興的交給紀渻子一隻強壯的名種鬥雞，吩咐他用心訓練。過了數日，周宣王問道：「訓練成績如何？可 ...《 詳全文 》

健走可以減緩老化，因為鍛鍊的部位主要集中在下肢部位。 人體全身有近五百條肌肉，三分之二集中在下半身，肌肉的持續力會隨年齡增長日漸衰退， 握力、臂力、背力等上半身肌力 ...《 詳全文 》

當面「評點」同事的外表、跟主管說話沒大沒小，或是私下大談企業內部八卦，小心！你可能說了不該說的「實話」，得罪了別人卻毫不自覺。 美玲（化名）穿著新買的名牌洋裝走進辦公室，同事Mike特 ...《 詳全文 》

在景氣不好、物價高漲的同時，對於非營利組織，要維持運作更是難上加難。『中華民國腦性麻痺協會』試圖自己找到出路，加上古坑柳丁果農及研發單位的協助，精心製造出富含營養、純天然無任何人工 ...《 詳全文 》

<嘴巴革命> 英國里茲都會大學的教授萊恩表示，只有改變肉食習慣，才能抑止糧食危機  改變飲食不吃肉   嘴巴革命護生息       &n ...《 詳全文 》