證實有效除腳臭的方法

腳臭困擾 每五人就有一人

腳臭成為大眾困擾問題之一，根據皮膚科醫師的門診臨床經驗顯示，有將近4成民眾因為汗臭，不敢搭乘捷運、公車，而高達7成的腳臭者，不敢在公共場合脫掉鞋子；此外，有異味困擾的人走進人群時，約每5個人就有1人發生社交障礙，有一半的人則怕被誤會衛生習慣不好，2成4的人則老是擔心被人嫌棄。因為臭味問題而困擾的人還真不少，若是發生在你身上，該怎麼辦？

不少人為了腳臭困擾著

有腳臭困擾的人還真不少，書田診所皮膚科主治醫師、蔡仁雨皮膚科診所副院長蔡長祐表示，根據門診的統計，在炎熱的夏天，大約會有30%的人有腳臭的問題，但是會因為腳臭困擾而前來醫院求診的人並不多，他們多會自行尋求解決的方法。會來醫院的，多是因為其他腳部皮膚的問題才會來看診求醫，順便請醫師處理腳臭的部分。

腳臭的原因是什麼？

人體汗腺的分部以腳底最多，甚至比身體其他部位多出2～4倍，因此，腳底是很容易流汗的，如果汗液悶在不透氣的鞋內，不但腳容易發臭，連鞋子襪子都會臭，腳臭發生的原因大致上可分為3種：

1.生理因素：最常見的就是青少年時期因為新陳代謝相當旺盛，活動量又很大，腳底自然出汗多。許多正值求學階段的中學生，老是穿同一雙球鞋跑步、打籃球，鞋子和腳在長期汗水以及不透氣的狀況下，腳臭味愈來愈嚴重。

2.外在因素：不透氣、不通風或積滿汗液和污垢的鞋子，在黴菌或細菌的發酵作用之後，就會發出難聞的臭味道。像是市場上有許多便宜的鞋子，材質大多是塑膠合成皮，因為塑膠合成的材質容易使腳部溫度升高，在夏天悶熱高溫下很難完全透氣，因此就產生腳臭了，嚴重的甚至會引發濕疹或皮膚炎。

3.病理因素：香港腳、灰指甲或是腳底出現一點一點小凹洞的足蹠蠹蝕症，當細菌分解汗水混合著黴菌，就會發出難聞的臭味。因為皮膚問題造成的腳臭像香港腳，通常還會伴隨著腳部脫皮、腳底摸起來硬硬、粗粗的，顏色黃黃的，千萬別誤以為是角質層厚，而錯過治療時機。

腳臭怎麼辦？有更好的解決腳臭剋星嘛？

解決腳臭並不困難，上網找很多偏方，不如先換雙襪子，事半功倍，而且只要襪子可以透氣了，也不用動到手術，原先有的汗腺都可以繼續保留，繼續進行新陳代謝工作，很多人割除汗腺後反而汗液轉移，造成其他部位的汗臭，反而無法解決問題，aPure除臭襪可以利用自身的排汗纖維，利用吸濕排汗纖維物理除臭，穿著上也很舒適，一般人半年才會買雙襪子，將就買便宜的襪子不如穿aPure的襪子，因為買錯會必買貴還浪費。

腳臭

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