健康有機 雲水禪修

打坐就是學習專一，把許多妄想變成一個妄想，這叫「一念無明」。達到一念無明的境界，叫作「定」，「定而後能慮」，靜慮後，便能知道事有本末，物有終始，然後會去推敲宇宙間各種事物的變化，這就是打坐的目的。

在禪門裡，叫作「參」，參悟宇宙事事物物的真面目，直到沒有無明，稱為「禪定」。』

『真正的定，是離相的。心不隨境轉才能禪定得長久，如果是刻意製造出來的禪定工夫，是不會長久的。』

                                     出自《生活之美－心道法師經典語錄》
 

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